三月份即将要结束了,四月就要到春节末期,清明节气将至,雨水非常多,雨后就开始放晴,万物都复苏了,身体非常乏力和慵懒,需要我们适当进补,用来唤醒沉睡的活力,增强抵抗力,让春天少生病。在这个温柔的季节里,一锅温润滋补的羊肚菌花胶鲍鱼炖鸡汤,无疑是给味蕾和身体的一份最佳礼物。今天,咱们就来聊聊这道集美味与营养于一身的佳肴,一起动手,把春天的味道炖进这一锅鲜汤里吧!春季进补,建议要常喝这碗汤,汤品鲜美,滋补养人,气色更红润。
主料:土鸡半只(约1000克),干羊肚菌10克,花胶(鱼肚)30克,鲜鲍鱼4只。
配料:红枣6颗,枸杞一小把,桂圆肉15克,姜片几片,清水适量。
调味料:盐适量(根据个人口味调整),胡椒粉半勺。
第三:另外起锅,锅中加上冷水焯水,放入鸡肉和鲍鱼壳,姜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出鸡块用冷水冲洗干净,去除血水和杂质。
第五:小火慢慢炖煮,最后放入洗净的枸杞子和红枣,根据自己的口味,添加少许食盐调味,记住,好汤不宜过咸,一点点盐就能提鲜。
第六:时间到,关火,让汤自然冷却一会儿,再揭开锅盖,一股浓郁的香气扑鼻而来,汤色金黄透亮,这款羊肚菌花胶鲍鱼炖鸡汤就可以食用了,喝起来很鲜美。
羊肚菌花胶鲍鱼炖鸡汤是一款滋补的靓汤,闻起来就非常香,几种极品的食材炖一锅,汤品鲜美,羊肚菌的鲜香、花胶的胶质感、鲍鱼的弹牙与土鸡的醇厚完美融合,每一口都是对味蕾的极致挑逗。红枣和枸杞的加入,不仅增添了色彩,也让汤的滋补功效更上一层楼,此汤的营养都融入汤品里,补充气血,提高免疫力,益处多多。
各位网友们,你们是否掌握这道羊肚菌花胶鲍鱼炖鸡汤的正确做法吗?(本文的配图都出自网络)