男女之间最好的默契是，我懂你的图谋不轨，你懂我的故作矜持。

杨绛老师也说过：

“不要每天缠绵，随时保持联系，我知道你不会走，你知道我不会变。”

但当一个人开始冷落你，不再和你联系时，这5件事就不要去做了。

一、疯狂给对方发消息

当两个人刚处于热恋期时，可能会不断地给对方发消息，以表达自己的爱意和关心。

在这种情况下，疯狂发消息是正常的，因为双方都在享受这种亲密的关系。

但有时候，我们疯狂发消息可能是为了引起对方的注意。

这可能是因为你希望对方意识到你的存在，或者希望他对你的关心和爱意有所回应。

可是如果一个人不爱你，就算你疯狂给对方发消息，对对方来说那都是一种打扰。

这种行为，反而会使对方越来越讨厌你。

二、不要自我怀疑和否定

当一个男人不爱自己，也不一定是自己的问题，也不一定是自己不够好。

所以任何时候都不要陷入自我怀疑和否定当中，因为这是一种消极的心态。

它会让我们不相信自己的能力和价值。

这种心态可以不利于帮助我们应对生活中的挑战，以及不利于提高自信心和自尊心。

相信自己的能力，认识到每个人都有自己的优点和长处。

不要过分关注自己的不足，而是要努力发挥自己的优势。

​三、别去卑微挽留对方

在人际关系中，尤其是感情关系里，有时我们可能会觉得自己需要去“卑微挽留”对方，以保持关系的稳定或者不让对方离开。

然而这种长期卑微地挽留对方的方式可能会损害你的自尊和自信，因为这传达出你认为自己不足以被对方平等对待。

而且当一段关系中一个人处于明显更低的地位时，这种不平等可能会导致关系的不健康，因为它基于权力和控制，而不是相互尊重和爱。如果对方意识到你愿意做任何事情来挽留他们，他们可能会利用这一点来达到自己的目的，这可能不利于你的利益。不断尝试挽留一个不愿留下的人可能会让你感到情感上的疲惫和失落。记住，一个健康的关系应该是基于相互尊重、平等和自愿的参与。

如果你发现自己在一段关系中感到需要卑微地挽留对方，可能是时候重新评估这段关系的健康程度。

有时候，放手可能是最好的选择，它为你打开了新的可能性和成长的空间。

四、不要去给对方找借口

借口给的越多，对方越是肆无忌惮。

不去给对方找借口，意味着在人际关系中保持客观和真实，不为自己的错误或不当行为辩解。

当出现问题时，要勇于面对，而不是试图为对方找借口。

诚实地面对问题有助于解决问题，促进双方的沟通。

在沟通中，要学会倾听对方的观点，尊重他们的感受。

在发生冲突时，要学会自我反省，审视自己的行为是否有不妥之处。要学会表达自己的需求，而不是为对方找借口。清晰地表达自己的需求有助于解决问题，避免误解。总之，避免给对方找借口是一种成熟、负责任的态度。

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五、不要把自己当作提款机

在人际关系中，特别是与朋友、家人或伴侣相处时，有时我们可能会感到有义务在经济上支持他们，尤其是当他们遇到财务困难时。

然而，重要的是要确保这种支持不会使自己感觉像是一台“提款机”，即感觉自己被利用仅仅因为能够提供金钱上的帮助。

以下是一些建议来避免将自己置于这种境地：明确自己愿意提供多少经济支持，以及何时停止提供支持，确保这些界限得到尊重。与他人讨论金钱问题时，要坦诚和清晰地表达你的感受、能力和预期。鼓励他人寻找自己的财务解决方案，如求职、财务规划或其他资源，而不是依赖你的持续援助。记住你的价值不仅仅在于你能提供多少钱财，而在于你作为一个人的整体价值。不要把自己当作提款机，意味着你需要保护自己的利益，同时在他人身上保持同情心和愿意帮忙的态度。

这有助于建立一种更健康、平等和可持续的关系。