有些朋友，肠鸣音活跃，肚子里总是咕噜噜的叫，放屁也比较多，有时候在一些公共场合，还憋不住，非常尴尬，且一吃凉的，就会更是严重，可能会导致腹泻，这其实啊，就是你脾阳虚，脾太凉了！

为什么这样说呢？又该如何解决？下面李医生就给大家仔细讲讲，并送你一个中成药，帮你补气，补脾，补一身阳气，一学就会！

中医认为，胃主收纳食物，脾主运化，如果把胃看成一口大锅，脾阳就相当于锅下的火，若是“火力”太小，食物就无法被很好的腐熟，并转化成精微被身体吸收利用，这时就会伴随一系列消化不良的症状，如肠鸣，腹胀，腹痛，腹泻，且拉出来的还可能有未消化的食物残渣。

那既然是脾胃虚寒，那调理思路就清晰了，需温中散寒，健运脾胃。最常用的就是理中丸。

此方由白术，人参，干姜，炙甘草组成，其中干姜温里能力非常强，所以它能大补脾胃阳气，白术健运脾胃，人参大补元气，补中益气，帮助脾胃消化食物，炙甘草调和诸药。

此外，若是脾胃虚寒，较为严重的，像出现了呕吐泄泻，手脚冰凉等，就可以在此基础上加一味附子，也就成了附子理中丸。其中附子大热，可以补脾肾阳气，帮助祛除体内阴寒。

若是再加入肉桂，也就变成了桂附理中丸，也就是又增强了补火助阳之效，对于肠鸣音频繁，同时还有脘腹冷痛，腰膝酸软，小便清长的朋友，有很好的的调理作用。

最后，现在药厂生产的理中丸一类的药，大多都是用党参，代替了人参，虽然党参性平不容易上火，但温补脾胃的能力弱了些，所以若是脾肾虚寒，疼痛较重的人，也可以参考参桂理中丸。

好了，今天的分享就到这里了，如有上述类似情况，一定要在医生指导下应用，我们下期再见！