这一段时间在孩子学习和自驱力的启发上，明显受到了挫折。似乎无论我怎么做，我都没办法让孩子放下游戏，去查漏补缺或好好写题，
试过冥想，但还是第一次听镜子冥想，挺有意思。镜子冥想，顾名思义就是对着镜子做觉察和审视自我，通过镜子来观察自己的呼吸和紧
这几天在答疑父母的过程中，发现一个很明显的问题，那就是：家长先孩子一步情绪崩溃和胡思乱想了。这明显是家长能量不足了，怎么
今天写这个话题，既是提醒父母规避一些家庭教育的坑，同时也是提醒自己放下对孩子的控制和高要求。也把自己在家庭教育辅导过程中
有很长一段时间，儿子对我都很抗拒，我让他往东，他偏要往西，最常说的一句话是：我不听你的，我要按自己的方式来，你管不了我。
又快期末考试了，不敢想会怎么样？想起来这大半个学期的经历就气不打一处来。怨恨自己在孩子高中前，包办得太多，把娃保护得太好
这两天在辅导家长的过程中，一直跟着家长的心一样忐忑着，心想着休学复学后又开始请假的孩子，到底要怎么才能继续推着回学校？欣
我家孩子厌学过，也差点休学，所以我懂孩子没心劲学习时，父母的煎熬和无助，想帮忙却一点都起不上作用的无助与无奈。我相信每一
没有一个父母不爱孩子，没有一个父母不希望孩子上进和对学习有自驱力，这是为人父母的本能。不过即便父母却容易在过度关注孩子的
自认为学习心理学和家庭教育多年，也经历和娃鸡飞狗跳的关系到朋友般的温暖。尤其是在养育老二笑笑的这些年中，自觉像自来水一样
孩子回来后有点情绪，明显的烦躁和不想写作业。刚开始我没意识到，以为孩子就是贪玩，直到他说了好几次：不是不想学，是学不下去
时光如梭，岁月神偷，2025年它来了。似乎没有什么变化，似乎又截然不同。时间是有去无回，每一个时段的家庭教育也都不可逆，
我也很看重孩子的承诺，他一旦给我承诺的，我会死盯着他，一直把他薅到做到为止。曾经有很多年，我为自己的执着和较真而骄傲，在
面对孩子出现的问题，比如厌学，写作业痛苦等，不能拖要及时解决。许多父母面对孩子问题，只要能忍，就会一直拖延，直到孩子去不
读到W·提摩西·加韦尔在《心态制胜》一句话：学会信任自己，才能释放潜能。一个人相信自己时，才有主动意愿和自驱力。而父母想
家庭教育，是光，是暖，是爱。家庭教育，是包容，是理解，是共情。家庭教育，是家长与孩子的课题分离与彼此相依。回望2024这
一大早，家长给了我一个很欣喜的反馈，说女儿这段虽然因为考试没有考好，在家偷偷的哭，但奇怪的是并没有内耗和厌学，反而对学习
孩子说到做不到的事，家长怎么回应更好一点？答案是:别较真和上纲上线。昨天娃说准备早上6点起来，我就当听听，没敢太当真，他
因为手机真是心情糟糕到极点了。现用的手机自动重启了几十次，听着开机和关机的声音，真让我崩溃啊。正在这时听到顺丰给我打电话
孩子是父母的复印件。这句话是至理名言，但凡高中孩子厌学内耗，背后大概率有一个管得很严，要求很高，以及唯成绩论的家长。只不
签名：专注于家庭教育父母心理陪跑，孩子厌学休学，沉迷游戏情绪内耗，缺乏自驱力，情绪疏导和疗愈以及女性自我成长
