很多人都希望自己有极度专注的能力，但说实话，这种能力并不是相有就能有的，要不然怎么说它是稀缺能力呢?造就专注品质，涉及一
时常有人夸我行动力强，说我在这个年纪，还能克服惰性、抵制流惑,在大家都熬夜、刷手机的时候坚持早起锻炼、读书写作，甚是难得
💡 《认知觉醒》这本刷爆朋友圈的神书，到底值不值得冲？ 亲测读完脱胎换骨的我，给你扒透这3大核心卖点👇🔥反人性成长
或许你并没有意识到，每天早上醒来，我们都会收到一份礼物--纯的注意力。不管你昨天经历了什么，经过一晚的睡眠，你的精力总会
仅仅知道这个道理还不够，毕竟知道的人很多，但真正能够做到的人却很少。就像你明明准备第二天早起锻炼、读书或是做重要的工作，
知道了以上内容，我们的脑子似乎清楚了很多，但似乎还是无从下手，不过不用担心，清晰力的建立并不复杂，做到这三个字就可以实现
至此，认知和方法都清晰了，你可能为此欣喜不已，但我依旧要提醒你:不要把这一方法视作救命稻草。行动力的提升不能单纯指望“要
你陷入总惰、懒散、空虚的情绪中动弹不得时，往往是因为你的大脑处于模糊状态。大脑要么不清楚自己想要什么;要么同时想做的事太
我敢打赌，凡是买了一堆书没读、报了一堆课没上、心中有无数欲望的人，几乎没有主动做成过一件事，比如养成早起、跑步、阅读的习
2016年9月，我在“得到”App上订阅了李笑来的《财富自由之路》专栏，按照他“只字不差”的阅读要求，我竟鬼使神差地做了
姐妹们！是不是经常被情绪绑架？明明想学习，却忍不住刷手机；计划减肥，却暴食到停不下来……别自责！这不是你意志力差，而是「
之所以在“傻瓜”这两个字上加上引号，说明我并不认为这样的人真的傻，有时反而是一种聪明，这里的“傻”，并不是盲目和冲动，而
细数这世上的难事,“知行合一”肯定算一条,有太多人想不通为什么自己“懂得那么多道理，却依然过不好一生”这种困惑来得如此自
曾几何时，我也是一个知而不行的人，凡事满足于知道，行动力极弱，很少主动、持续做成过什么事。真正促使我移去知行迷障的，是对
对一些人来说，这部分内容有些打击人，因为我不断描绘了这样一个残酷现实:道理不可能很快实践，道理也不会轻松实践。所以另一个
我们这一代人很幸运，因为我们亲历着这个物质丰富、科技发达、信息便捷的时代。我们经历的一切都是这个星球上前所未有的。尽管如
如令，物质稀缺的影响似乎越来越小，很多人担忧的已经不再是不饱，而是吃得太多了。以前奢求的事情，现在随时可以实现:要信息，
物质条件无法决定我们的命运，真正影响我们的是心智带宽是否富足。有了富足的心智带宽，我们就能在任何环境中拥有支撑自己的远见
1934年，时任美国总统的罗斯福家中失窃。一位朋友闻讯，忙写信安慰他，劝他不要太在意。他回信说:“亲爱的朋友，谢谢你来安
姐妹们！你是不是也和我一样👇❌新年计划年年立年年倒❌想学新技能三天就放弃❌减肥flag总被火锅打败这本《认知觉醒》彻底
签名：文学，考研
