引起腰疼的原因有很多，如过劳，长期进行重体力劳动，腰肌劳损等，都可引起腰疼，而另外久坐不动也是中导致腰疼的，不少上班族由
玉米在冬季的时候，我们会在很多的餐桌上发现大鱼大肉，这应该是人们过冬季的标配了，但是也是为心血管健康埋下了隐患。此时，应
牙龈出血——猕猴桃牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维
1、服用人参进补时，忌食萝卜，以免影响人参的进补作用。2、凡有感冒发热、不思饮食、消化不良、呕吐腹泻等病症，都应暂停服用
1、阴虚者冬季进补可选用六味地黄丸、左归丸等中成药;也可服用哈士蟆油以补肾精、润肺养阴;或食用海参，对虚弱劳损、精血亏耗
瘦臀减肥一类没有所谓的最快最有效的方法，其成功的秘诀还是在于适量的运动加合理的饮食休息搭配。1、首先要养成一个良好的坐姿
早晚用温水洗脸油性皮肤的MM，每天总喜欢不停的洗脸，以为这样可以减少油脂分泌，这是错误的，早晚各一次就可以；洗脸记的要用
现实当中所有的女性都想拥有有一个完美的身材，于是就会想到一些奇怪的想法， 保鲜膜减肥的方法 应该很多人都听说过，因为保鲜
具体方法如下：双手 用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨(注意 不是沿着鼻子轮廓 是按在鼻子的骨头上)上下来回指压,
跷二郎腿、忍小便、湿发睡觉、揉眼…这些生活中再自然不过的小习惯，却可能给你的健康带来很大伤害！这些健康的习惯，你有没有坚
1.葡萄抗氧化：连皮吃；2.番茄延缓衰老：生、熟营养不同；3.茶叶防辐射：睡眠不好胃肠差人慎用；4.姜减少色素沉淀；5.
1、睡眠的状态与成人不同：宝宝睡眠只简单分为浅睡和熟睡两项。浅水又称动态睡眠，相当于成人的快相睡眠；熟睡又称静态睡眠，相
签名：生活的方方面面，学习的点点滴滴！
