迎着阳光,奔赴山海。有人练拳,举手投足间,自带一种风度,非常得体,既不唐突,也无欠缺,从容适度,一切圆润,进退得法。风度
大道苍苍,周而复始。太极拳,是圆的艺术。练完拳后,颅神平静如水,心态不起波澜,没有一丝执着,无可无不可,周身洋洋洒洒,气
无执念,绕指柔。劲看似轻柔,后面藏着大功力。太极绕指柔,指头一扬,能拔人脚跟,不是指力大,而是身上功力大。功夫深的人,你
皓月当空,星光遍地。行拳前,静立片刻,不着急起手,轻提枕骨,领好百会。由上往下,慢慢的松。有里往外,慢慢的沉。松透了,便
抬头见明星,月下观自在。任何一门学问,最终都会回归身体。身体是媒介,心神透过身体,感受外在世界。内观即是体悟,体内生出感
乾坤错位,众生倒悬。想运劲,又怕僵硬。想放松,又怕懈怠。硬了不是,太硬不能连绵。软也不是,太软筋衰骨颓。太极内劲,不硬不
中秋佳节,月满中天,又到了阖家团圆的日子,最幸福的时刻,就是家人在一起,团团圆圆,共享中秋佳节!此时此刻,真诚的感谢,我
一曲梨花开,片片落人间。真心人,率性生死。真文章,千古流传。真拳法,传承不断。一件事物,代代延续,只因大众受益,给人们带
五千年沧桑,雨打风吹,山河依旧。年轻人打拳,充满朝气自信,一掤一捋之间,尽显生机勃勃。老年人打拳,没了棱角,一弧一抹之际
相看两不厌,只有敬亭山。独自练拳,并非不合群,而是面对自己。你看有些人,言谈滚滚,上天入地,就是静不下来,浮躁得不行。练
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