一、莲子百合雪梨银耳羹二、莲子板栗红豆粥三、莲子山药薏米猪骨汤四、红薯山药百合
一、甲鱼炒明虾二、爆炒蛏子三、蘑菇炒牛肉四、爆炒猪肝五、鸡腿肉
一、剁椒芋头二、红豆芋头三、芋头蒸排骨四、南瓜芋头五、青菜芋头
一、洋葱花菜二、炸茄子三、西葫芦饼四、芹菜胡萝卜香菇五、茴香黑木耳饺子
一、紫苏鱼肉二、地瓜芋头三、西兰花黑木耳四、洋葱鸡肉五、青椒茄子六、莴笋鸡蛋饺子
一、蛏子蒸鸡蛋二、莲藕肉丝三、青椒杏鲍菇四、菠萝牛肉粒五、胡萝卜丝六、韭菜鸡蛋黑木耳饺子七、平菇菠菜
一、毛豆炒牛肉二、香辣大闸蟹螃蟹三、芋头排骨四、豆腐海带汤五、青菜香菇六、青椒五花肉
1⃣凉拌猪心2⃣乡巴佬鸡蛋3⃣番茄牛腩
1⃣干锅包菜2⃣萝卜丝煎饼3⃣南瓜焗排骨
1⃣炸莲藕丸子2⃣清炒上海青3⃣丝瓜烧肉片
1⃣剁椒蒸鸡肉2⃣山药蒸排骨3⃣豆豉蒸黄骨鱼4⃣杂菇胡萝卜蒸肉饼5⃣葱油梭子蟹6⃣肉沫蒸蛋
1⃣西芹炒牛肉2⃣南瓜蒸排骨3⃣莴笋炒虾仁4⃣海底椰雪梨排骨汤
1.鸡胸拌黄瓜2.火腿萝卜丁焖饭3.香菇片炒肉4.杏鲍菇炒鸡5.肉沫豆角炒饭6.青豆葱花排骨汤7.酱汁茄子8.豆角烧茄子
1.菠菜虾滑2.干锅土豆片香肠3.葱丝藕片4.青椒土豆丝炒肉5.葱花发面饼6.酱汁鸡腿肉7.麻辣水饺8.青椒丝炒肉
1.芦笋口蘑煎虾仁2.生菜玉米粒拌鸡胸丁3.葱花辣段炒虾4.榨菜肉丝米线5.荷兰豆炒香肠6.粉丝拌海带7.冬瓜五花肉
1⃣栗子糕2⃣红烧羊肉3⃣红糖糍粑4⃣猪脚面5⃣梭子蟹炒年糕
1⃣牛骨萝卜汤2⃣桂花糕3⃣黑芝麻枣糕4⃣葱油鸡腿面5⃣桂花糖藕
#头条创作挑战赛#1⃣红糖糍粑2⃣重阳糕3⃣桑葚菊花茶4⃣羊肉炝锅面5⃣葱姜蟹
#头条创作挑战赛#1⃣红薯酒酿蛋2⃣紫薯芝士饼3⃣木薯糖水4⃣红烧排骨炖马铃薯
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