心理学家卡尔·荣格曾说：“人生中最大的困难不是外在的障碍，而是内心的限制。”我们每个人都被各种心理效应所影响，有时甚至不
奥普拉·温弗瑞曾说：“你越是珍惜自己，你就越能给予他人。”厉害的女人都深谙这个道理，她们懂得富养自己。而富养自己，不是非
老子说：“知足者富。”40岁以后，经历了人生的大起大落，很多人慢慢明白了什么才是自己真正重要的。而最节能的活法，就是不再
有那么一段时间，每次遇到迷茫和困惑时，我都会想起弘一法师说过的话，那些话就像一盏明灯，让人犹如在黑暗中看到一线光明，一下
爱因斯坦曾说：“我们不能用制造问题的思维方式来解决问题。”你是不是也曾陷入过这样的思维陷阱：明明想要改变现状，却总是用老
今天分享一个词叫“习惯性反驳”。不知道你有没有遇到过这样的情况：和朋友聊天时，对方刚说几句话，你就忍不住要反驳？开会时，
读到过一句话：“一本书应该是砸向我们内心冰封大海的一把斧头。”我觉得毛姆的《面纱》就是这样一本书，它像一束光，照亮了内心
在你身边有没有遇到过这样的女人：她不张扬，却让人忍不住被吸引；她不刻意迎合，却总是能赢得别人的好感。我发现这样的女人，都
稻盛和夫说：“个人的思维方式，决定着这个人一生的成就上限”确实如此，一个人的思维方式，往往决定了他的格局和高度。想要改变
上周参加了一个活动，主题是关于极简生活的，收获很多。所谓极简生活不是断舍离，也不是削减生活品质。它是一种追求本质、回归初
很多人都有这样的的经历吧，常常会在见到一个人的瞬间，就对他形成了某种固有的看法。这种看法可能会持续很长时间，可能还会影响
法国作家安德烈·莫洛亚曾说：“青春是一种心态，不是年龄的问题。”确实，随着年龄的增长，我们的容颜会慢慢褪去昔日的光彩，但
不知道你是不是常常感到迷茫和困惑？人生起起落落，有时欢喜有时忧愁。怎么样保持内心的平静，来应对生活各种挑战？弘一法师给了
人生大师卡耐基曾说：“任何人都可以重建自己，关键在于养成好习惯。”每个人都希望变得更好，但往往缺乏行动。其实，重塑自己并
曾经看到过一句话：“幸福的女人是美丽的。”幸福从哪里来？是不是只有容貌姣好、家境优渥的女性才能获得幸福？并不是。夏洛蒂·
美国心理学家威廉·詹姆斯说：“人性中最深切的本质，就是被人赏识的渴望。”我发现很多受异性欢迎的人都有一个共同点：他们善于
“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”电影《阿甘正传》里的这一句话道出了人生的不确定性。不知道你有没有遇
前几天，我看到一个视频，讲述了一位普通人如何通过努力，最终成功创建一家公司。他是农民出身，能有今天的成绩，靠的不是运气，
我发现，一个看上去有贵气的女人，不仅外表优雅，更有内在的气质和修养。而且她们不需要华丽的装扮，言行举止间都散发着独特的魅
心理学上有一种现象，叫做：边际效应。边际效应就是对某种事物的需求程度会随着占有量的增加而逐渐下降。简单来说，就是“欲望满
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