一个两味药的生精方，补肾填精，阴阳双补，人人都吃的起！
我们经常说一个人状态不好，就会说这个人看着没精气神，其实这不仅是一句形容，中医理论中，确实有精、气、神这三种东西，肾藏精
像这种齿痕舌，做不到这一点，吃再多参苓白术散、二陈丸都没用
我说秋天就要补脾胃，可能有的朋友会不理解了，秋天不是对应的肺吗？为啥你说要补脾胃呢？因为从五行关系上来讲啊，脾胃属土，而
一个中成药，补肾助阳、大补肾精，力量强过金匮肾气丸！
三焦不通啊，百病生！三焦，从位置上看，上焦是心肺、中焦是脾胃肝胆，下焦呢，是肾、膀胱和大小肠。可以说啊，上、中、下三焦都
逍遥丸虽好，长期吃却可能发散太过，第一步是补足肝血！
其实真正会治痰的人啊，不是一味的去化痰，你得弄明白这个痰的来源，要不你一边化痰、一边生痰，净是白费力气。那么痰的产生啊，
肾阴不足的人，下一步就是肝火旺！光知道清肝你就是白费力气！
养肝就是养命，建议每个中老年人：不管有没有症状，都要注重养肝！
只有经历过便秘的人，才知道其中的痛苦，但是还是有很多人，不把便秘当回事，有时候遇上排便困难的情况，就吃点火龙果、或者多吃
虽然已经立秋很长时间了，但是有好多地方，尤其是咱们南方地区，很多地方温度依然是不减，并且呢，雨水也多，湿气还是非常的重。
眼睛与肝同寿！出现这几种表现，可能是你的肝在“报警”！
人最怕精气神不足，一方上养心肺、中补脾胃下填肝肾，补足精气神
有一句玩笑话，叫做“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，要说啊，枸杞确实是个好东西，它主要的作用呢，就是补肝肾，滋养阴津，
秋天就要补脾胃，分享3个中成药，用对了让你脾胃一天比一天好!
有好多朋友啊，经常觉得自己身体虚，老是手脚冰凉暖不热、天天也没啥精神，抵抗力还差，这些可能都是阳虚的表现。说到补阳，以前
这个方子堪称肠道的“清洁工”，润肠通便，让你肠道一通全身轻松
好多朋友跟我说，这一过了40，明显感觉身体开始走下坡路了，眼睛开始模糊看不清了，动不动就腰腿疼，体力也不如以前了。那么这
痰多吐不完？真正的高手不是治痰而是治气，这4招学会，扫清痰湿
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