好的感情，是以心换心，好的接纳，是悦纳当下。人和人之间的感情是相互的，但常常会拿“我为你好”来陷入画地为牢中。用真诚换取
看清自己的人，才能更拎得清，也能更清晰去做力所能及之事。时时能自知，内心就不会迷茫，也会更有力量。自知，是了解自己的一种
早上，读到一句话：生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。人人都想被懂得，都想不费劲能坐享其成，都想一路顺风顺
忙时有序，闲时有趣。简简单单的四个字，想要做到可是真不容易。它极考验一个人心力的强大和自洽能力。但在忙碌和烦躁时，也能笃
人要有批判性思维去面对听到的信息，不能别人说什么就是什么，不能听什么就当真什么。但，现实往往是听到的信息就当成了全部，于
一段好的关系，是让你成为更好的自己。一段正确的决定，是让你充满着幸福和向上感。今年我做过最正确的决定之一，就是重新回归晗
关系再好的两个人，也不可能真正了解对方，总会有意见分歧，这时最重要的就是用“二八定律”来沟通。沟通，并不意味要说服别人，
如果多想变好，就不能只想变好。要想怎么立足当下，想如何做好每一件小事。想如何调整此时此刻的状态，想如何让自己开心。想明媚
匆匆忙忙中，大家都在急急忙忙赶路，谁也不懂得谁伤悲，就像白天不懂夜的黑。父母不懂得孩子心里在想什么，丈夫不懂妻子的心思，
有些人天生丽质，而有些人天生励志。而我就属于后者，每次选择都是不得不。因为孩子叛逆不得不去读书求变；因为怕找不到工作不得
人生，就是一个不断选择的过程。大到选择人生方向和归宿，小到选择衣食住行，但无论怎么选，都会有遗憾。遗憾，往往会让人失落。
每个人都是独一无二的，习惯不同，想法不同，性格不同。不被认同，不被接纳是常态，不急着反驳，耐心的倾听，才是修好一段关系的
如果感觉你的生活被拖进了一团乱，只有忐忑不安，只有迷茫困惑，做什么都没有心情。这时，不妨试试使用暂停键，将重心放在整理自
我很喜欢的一句话是：最好的伯乐，是努力的自己。靠树靠会倒，靠人人会跑，只有靠自己，才是最靠谱的。我曾经也把这句话分享给我
昨晚，做了一个很惊恐的噩梦，在恐惧中突然被吓醒，然后一个晚上都睡得很浅，似睡非睡的感觉。我能清晰地说出我看到的血腥场面，
梭罗在《瓦尔登湖》中写道：清晨是我苏醒的时刻，黎明在我心中。向自己做出早起的承诺，也会慢慢改变你的生活。这个理念，我很是
不念过去，不惧未来。理念是对的，但真的遇到事时，还是会有点慌了神。昨天我读完孩子写的情绪日记，有点慌和小焦虑。原本我以为
好的生活，我想是眼中有光，脚下生风。最好的选择，不是名利加身，而是脚踏实地。当生活陷入低潮时，总会觉得身心俱疲，也会有瞬
回首初中的三年，最让我欣慰的事有两件，一件是孩子的成绩从年级460逆袭到年级第8，另一件是瘸了三年的英语，在中考前的最后
我很喜欢一句话：你在三四月做的事，在八九月自有答案。是啊，努力终会被看见，越努力的人越幸运，学习路上也是这样。孩子在七年
签名：爱读书、爱思考、爱写作的百合，读完10000本践行者
