王大爷特别热爱爬山，隔三差五总要约上三五好友一起爬山，生命在于运动，生命不止，运动不息。
爬山嘛，可以呼吸新鲜空气，美丽的风景，还有知己好友
可是…
为什么有些人经常爬，膝盖就没事儿。而有些人偶尔爬一次就痛的受不了？其实主要两个原因：1.淘汰制膝关节抵抗力好的留下来了，而那些不好的被淘汰了。2.经常锻炼膝关节变得强壮，所以他一般没事。而那些从来不运动或者很少运动的，高强度的爬山会导致关节急性损伤而出现疼痛。
热爱爬山的王大爷膝盖疼痛不已,没想到爬山有这么大的害处···
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