春天,最适合做包子的野菜,比韭菜鲜比荠菜香,现在正当季

小松品体育 2021-04-02 18:12:03

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导语:春天,这野菜最适合做包子,比韭菜鲜比荠菜香,现在正当季

可入馅做包子的蔬菜非常多,韭菜、荠菜、芹菜等都是不错的选择,而其实在春天,有各种不同的野菜也非常适合做包子,扫帚菜便是再合适不过的一种,用扫帚菜、鸡蛋、木耳和洋葱做搭配,入馅做包子,皮松软、馅鲜美多汁,现在正是吃扫帚菜的最佳时间,当季的野菜价值比蔬菜还要高,我家时不时便要用扫帚菜做一次,下面我便会将扫帚菜做包子的方法详细分享给大家。

扫帚菜包子的做法:

备用食材:扫帚菜1大把,鸡蛋2个,洋葱半个,木耳1把,色拉油4勺,面粉500克,酵母粉5克,水260克;

制作过程:第一步,酵母、面粉、水混合揉成面团,放在一旁静置醒发,木耳一把,需要事先放入水中浸泡半个小时,泡发后,择洗干净,切碎,待用;

第二步,新鲜扫帚菜一把,将其择洗干净后,在锅中添上水,烧开,加上几滴食用油,扫帚菜放入沸水中焯烫3分钟,出锅后过一遍凉水;

第三步,挤干水,将扫帚菜切碎,洋葱半个,去掉干皮后,同样也切碎,木耳、扫帚菜、洋葱放入一个大碗中,炒锅中放油,加入姜片和葱段炸香;

第四步,捡出葱姜不要,热油浇在菜馅中,同时加入事先炒好的鸡蛋碎,加上2勺芝麻油和少许的食盐,搅拌均匀,馅就做好了,面团做成包子皮;

第五步,放入馅料捏好,隔水放入锅中,再次醒发一会,冷水开始蒸,锅开后计时13分钟,关火后停几分钟,再打开锅盖,取出包子吃。

小编总结:扫帚菜作为野菜中的佼佼者,其不仅是口感鲜嫩,更是有非常高的药用价值,适当吃扫帚菜,对于清湿热有很好的帮助,扫帚菜的吃法比较多,凉拌、炒鸡蛋或者是入馅都行,每年趁着这个时间去地里摘许多的扫帚菜,将其囤起来,放入冰箱中保存,随取随吃,怎么吃都行,扫帚菜其实做包子非常合适,搭配各种蔬菜做成素馅的包子,比韭菜鲜比荠菜香,现在正当季的菜大家也别错过了。

烹饪小技巧:

1、如果要保存扫帚菜,可将其焯水后,过冷水,团成团子,放冰箱冷冻保存,吃的时候先解冻,这样存放一年也不是问题,扫帚菜焯水的时间不需要太长,3-5分钟足够了,过一遍凉水让其口感更加鲜嫩;

2、馅料搭配随意,可以做成纯素馅,亦可用扫帚菜和猪肉馅搭配做成肉馅,因为野菜比较吸油,所以尽量用肥肉比较多的肉,做包子口感更佳,因为我做的是素馅,为了可以更突出扫帚菜的鲜美,我放的调味料比较少,大家可以自行操作;

3、做包子过程中的两次发酵很关键,做好了,包子才会更加暄软,素馅的包子容易熟,一般蒸15分钟左右便可,包子如果一次性蒸的多,可以待完全放凉后,放入冰箱冷藏保存,吃的时候重新加热,如同新蒸的一般。

如果你认为这款野菜包子的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

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