肝病（乙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化），说到底就是“肝脏里的血流不动了”，只要对症下药，把淤堵打通了，让肝血恢复流通，就能一定程度上缓解，甚至“逆转”病情。那这“对症下药”，下的是什么药呢？它就是“活血高手”——桃仁。

桃仁对肝脏的作用有哪些？

1.活血化瘀

桃仁味苦、甘，平，归心、肝、大肠经。肝主藏血，其功能正常则血行通畅。瘀血阻滞肝脉可导致胁肋疼痛、癥瘕积聚等问题。桃仁能活血化瘀，使肝脏瘀血得去，经络通畅。对于肝郁气滞，血行不畅导致的胁肋刺痛，像一些慢性肝病患者出现的肝区疼痛，伴有面色晦暗、舌紫暗或有瘀斑等瘀血表现时，桃仁可以作为配伍药物，帮助改善肝脏血液循环，减轻疼痛症状。

2.保护肝脏

桃仁能够促进血液循环，加速肝脏代谢废物和毒素，从而起到保护肝脏的作用。此外，桃仁还能提高肝脏细胞的抗氧化能力，减少自由基对肝脏细胞的损伤，进一步保护肝脏健康。

3.缓解肝郁气滞

中医认为，肝主疏泄，若肝气郁结，则可导致气滞血瘀，出现头晕、胸闷、胁痛等不适。桃仁具有舒筋通络、活血祛瘀的功效，可以缓解肝郁气滞的症状，改善血液循环。

桃仁的用法

1.桃仁搭配柴胡

柴胡归肝、胆经，具有和解表里、疏肝升阳的功效。与桃仁搭配时，柴胡可以疏解肝郁，桃仁能够活血化瘀。二者相辅相成，柴胡使肝气得以舒畅，桃仁使瘀血得以消散，对于肝郁气滞兼血瘀的肝脏疾病有很好的治疗效果。临床上常用红花化瘀汤（红花、桃仁、丹参等），来治疗肝硬化。

2.桃仁搭配当归

当归是常用的补血活血中药，归肝、心、脾经。它与桃仁搭配，可以增强活血的力量，同时当归的补血作用能够弥补桃仁活血过程中可能损耗的血液。二者共同作用可以改善肝脏的血液循环，促进肝脏的新陈代谢。可在治疗因肝血不足、瘀血阻滞引起的病症，如脂肪肝、肝纤维化等疾病时，当归和桃仁的配伍可以起到调节肝脏气血的作用，帮助改善肝脏的营养供应和代谢废物的排出。

3.桃仁饮

取桃仁，加上决明子和柏子仁，各3克，把这三样东西砸碎，用开水煮。煮好后把渣子去掉，加点蜂蜜，睡前喝上一杯。桃仁能活血化瘀、决明子能清热明目、润肠通便、柏子仁能养心安神。三者搭配能帮助改善烦躁不安和失眠的情况。

中医讲究辩证，以上中药搭配仅供参考，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！