今天是大年初八，明天安徽很多学校的高三学生就要开学了，莘莘学子即将开始向120天后的高考发起冲锋。在120天这个关键的时间节点，高考生和家长们到底需要注意哪些？

为帮助考生迎考和家长助考，我们将近年来的众多考生备考和家长助考的一个情况进行全面复盘，为家长和考生们提供具体可行的建议方法，助力孩子们从容应对高考，成功上岸！

01.考前120天，孩子关键拼三点

最后120天，孩子们到底拼的是什么？有的家长会说，拼的是谁更努力，或者谁更有天赋，又或者是谁的学习效率更高，谁的学习方法更好。其实都不是，到了高三这最后四个月，真正拼的就三点，只要您的孩子能把这三点落实到位，您的孩子肯定能金榜第名。现在先在评论区先打一波“2025高考必胜”，并收藏起来，为您的孩子加油打气。

一拼谁的信念更坚定？最后120天，就犹如中考1000米，进入最后150米，想冲刺两腿犹如灌了铅，异常疲惫。考不完的试，刷不完的题，两眼一睁，忙到熄灯，心力交瘁。这个时候更多拼的是坚定信念和毅力，不管你现在成绩如何，一定要坚信自己能考上大学。模考和联考的成绩只是参考，别太在意，用平常心看待就好，认真分析试卷。查漏补缺，及时补上知识漏洞就是成功。越临近高考，心态平稳就越重要。这120天，谁的心态好，谁就更能在高考中一鸣惊人。

二拼谁更懂得去取舍？120天的时间，真的很短暂。如何将这120天发挥到极致，那就是一定要效率最大化，六个科目平均用力那是大忌。要找出来最有可能提分的那一科，把主要的时间和精力投进去。高考录取看的是总分，所以要想尽一切办法提高总分，有的科目它提分空间不大，稳住就行，别再花费太多的时间。

三拼谁的基础更扎实？千万别忘了基础的重要性，在高考试卷上，有80%的题目是基础题。那些分数还在600分以下的同学，现在你应该专注于掌握基础，那些该拿的分一定要拿到。这时候，分析错题远比刷新题更重要。一定要多分析错题，每搞定一道错题，就多一个得分的机会。并且反复练习这些错题，直到完全理解和掌握，而不是盲目的去刷新题，这样你就能逐渐消除知识上的漏洞和盲区。

孩子们只要能做到以上三点，并在这120天持之以恒的做好，就一定能将高中三年中最好的一次留给高考，更能考出满意的成绩。

02.考前120天，家长切记“三不做”

高考前最后120天，家里面千万不要做这三件事，尤其是最后一件，很多家长呢，压根儿都忍不住。父母收藏起来，多看几遍。 科学陪考，让家长成为孩子备战大考的好助手 。

一是不吵架抬杠。家和万事兴，家里面不吵架、不冷战、不抬杠，要保持家庭和谐，避免发生对孩子产生消极影响的事件，让孩子有一个好心情，这样才能够集中精力备战高考。

二是不迎来送往。从现在到高考结束，家里面非必要就不要招待亲朋好友，也不要带孩子去参加亲友聚会。都知道孩子要参加高考了，见面肯定会问这问那，可能会让孩子产生厌烦，影响心情，或者是无形中给孩子增加思想上的压力。

三是不啰啰嗦嗦。最后几个月，家长就不要再和孩子讨论学习和考试了。尤其是作为妈妈的，要学会闭嘴。孩子在学校紧张学习了一天，已经非常的疲劳和烦躁了。再听到家长的唠叨，那情绪肯定是更不好了。都这个时候，你说再多也是没有用的。咱们家长要学会倾听，很多的时候儿呢，孩子他更需要父母是自己的倾听者，听听孩子的烦恼，让他们把内心的不畅快都说出来。考试的压力，自然会小很多，这样啊，保持良好的心态呢，去迎接高考，自然就能够超常发挥。

最后预祝孩子们都能够金榜题名，一飞冲天。家长们在评论区打上“2025，金榜题名”，为孩子加油鼓劲！