2024年合肥市区中考报名人数4.19万人，继2022年4.28万人、2023年4.09万人后，连续第三年突破4万人。2024年合肥市区体育考试时间为4月15-20日，共设5个考点，分别为合肥一中（滨湖校区）、合肥四中、合肥六中（菱湖校区）、合肥七中和合肥十中。2024年合肥市区体育中考相对往年有何新的变化，这也是众多中考生家长关注的问题。

通过前期准备和这两天的考试情况，今年的体育中考对考生们应该是利好多多，除了这两天天气不错外，还主要体现在“四个更加”。

01.考前组织更加科学

考前有预案。4月10日上午，市政府专门召开了市区中考体育考试保障工作会，协调市招委相关成员单位和考点辖区政府，研究解决考点周边道路交通管制、周边环境综合治理、考生应急救护、考点供电保障、气象预报服务等问题。可以说方方面面，事无巨细。

临考有演练。俗话说，凡事预则立，不预则废，为了使各考点运转更加顺利。4月15日上午，合肥市教育局组织各考点进行了集中的考务培训和全流程的模拟演练。

02.考试过程更加公平

为了确保考试的公平公正，保障考生利益，合肥市教育局从人防、技防和邀请专家加盟等多方面使劲。

考官回避制度。本次考试，合肥市教育局从各区（开发区）抽调了300多名体育教师参与考务组织工作。所有考务人员均从外区抽调，实行回避制度。

技术全程使用。合肥市区中考体育考试全部采用电子计时计分设备，全程视频录像，全方位不留死角。

专家坐镇把控。为及时处理考试中的各类情况，合肥市教育局还邀请省内体育方面的专家、教授、国家级裁判，与考点的考务主任、总纪检等共同组成考点仲裁委员会协助处理。

03.考试关爱更加人性

后勤保障得力。合肥一中、合肥四中、合肥六中、合肥七中和合肥十中等各考点学校高度重视，对各个项目场地进行了周密安排、精心部署，并提供了优质的后勤服务保障。

关注伤病考生。今年为了让伤病考生更好的发挥自己的水平，增加缓考次数，延长缓考时间。在往年一次缓考的基础上，再增加一次缓考机会，并将缓考时间由体育考试后2周延长至3周左右，让伤病考生有相对充分的时间恢复身体机能。

04.考试全程更加安全

为了让四万多孩子安全顺利的考试，合肥市多部门联动，主要抓好了六个方面的安全，确保考试安全万无一失。

热身场地安全：考试期间，市公安局对考点周边的道路进行了封闭管理，为考生提供了安全的热身场地。

周边环境治理：市城管局对考点周边环境进行了综合治理。考点所在辖区政府积极配合做好考点周边环境综合治理和考试保障工作。

天气早知道：市气象局每天提供中考体育考试天气专报，为考试决策提供依据。

全程不断电：市供电公司提前对考点周边线路进行了检修，确保考试期间的用电。

医疗伴随保障：市卫健委为每个考点安排了一辆应急120救护车和急救医护人员，并在考点周边医院开通绿色通道。

车辆交通安全：区教育主管部门统筹安排接送考生的交通工具，确保车辆、驾驶员安全可靠，确保行驶安全。

合肥体育中考结束还有4天，还有近2/3的同学尚未考试，有三点提醒送给备考的同学们：

一是衣鞋要合适。尽量穿运动短袖、运动短裤。鞋子穿平时训练用的运动鞋即可，不要穿无鞋带的鞋，不要穿新鞋。

二是饮食要注意。考试前饮食建议不要太油腻，清淡为主。考试前2小时吃完饭，考前半小时尽量不要吃东西。书包里面可以备一些巧克力或者士力架，运动饮料在每次单项结束后，快速补充体力。

三是心理调整好。出现适度的紧张是正常、有利的，但过度的紧张就会使肌肉紧张变形，影响成绩发挥。这时候应尽量采取心理暗示法，暗示自己“我最棒” “我能行”；也可以运用集中注意力法，闭眼，深呼吸，像放电影一样想着要考试项目的动作要领，排除杂念干扰。

最后预祝考生们在体育中考中沉着应战，超常发挥，考出好成绩！

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