痔疮是一种常见的肛门疾病，根据发病部位不同，有内痔、外痔和混合痔几种。俗话说“十男九痔”，说明这种疾病在生活中非常常见。

但是这种疾病又不太容易根治，会反复复发，引起患者坐立不安、疼痛和排便困难，严重的患者甚至会因为排便大量出血而导致贫血的发生。

由于痔疮的易复发性，患者除了应该积极配合医生进行药物或手术治疗外，还需要在日常饮食上加以注意，以免刺激到患处，导致痔疮的反复发作。

患有痔疮的患者在日常饮食上如何忌口？

第一类忌口食物：刺激辛辣的食物

辣椒、洋葱、生姜、大蒜、烧烤、火锅这些食物虽然口感刺激，食用时让人酣畅淋漓，十分痛快，但对于有痔疮的人来说，这些刺激性食物含有的辣椒素、大蒜素等物质，会直接作用于肠道、肛门，引起人体感到疼痛不适。

另外，这些刺激性食物会导致人体燥热上火，引发便秘，从而导致加重对痔疮患处的摩擦和挤压，引起痔疮复发。

所以，对于患有痔疮的人群，医生通常都会建议避免食用这类食物，日常以清淡口味的饮食为主。

第二类忌口食物：高盐分的食物

香肠、腌鱼等含盐量较高的食物，含水量通常相对较低。人体摄入高盐分的食物后，由于肾脏对体液的平衡作用，会导致身体内的水分滞留时间较长，会导致肛门处的静脉血管异常隆起，加重痔疮的病情。痔疮患者在日常饮食一定要控制盐分的摄取量，以免病情加重。

第三类忌口的食物：热性的水果

由于水果富含膳食纤维和多种维生素，一般来说建议痔疮患者可以适当多吃，帮助排便。但是有一些热性的水果，例如芒果、荔枝等，人体食用后会引发上火症状，导致大便干燥甚至发生便秘，不利于痔疮患者的恢复，所以不宜食用。

痔疮患者可以吃哪些食物呢？

食物一：香蕉

香蕉软糯香甜，营养价值非常高，在一些地区还作为人们主要的粮食之一。痔疮患者最怕的就是发生便秘，而香蕉有较好的润肠通便作用，帮助大便排出。

另外，香蕉中大量的水溶性纤维不容易被肠道消化和吸收，能够促进肠道的蠕动，加快粪便的形成和排出。痔疮患者多吃香蕉，具有很好的预防作用。

食物二：韭菜

韭菜在中医中被称为“洗肠草”，其原因是韭菜中大量的粗纤维，能促进肠道蠕动，增加粪便的形成体积，防止大便在肠道中停留的时间过长，而造成粪便干结不易排出。

痔疮患者在排便时如果过于用力，会导致患处受到过大的压力，导致病情加重。所以，多吃一些韭菜，有助于缓解排便困难，有利于痔疮的恢复。

另外，痔疮患者不可饮酒，因为酒精的刺激作用会导致肛门血管充血肿胀，导致痔疮病情越发严重。

另外，痔疮患者平时要记得多饮水，预防大便干结，保持一定的运动量，会有利于排便的顺利。当然，除了做好这些保健工作，痔疮患者也不能放弃到正规的医院进行治疗。否则就是本末倒置，不利于病情的恢复。