生活当中很多人活得很累，为了迎合别人、讨好别人、得到别人的认同而忽略了自己的感受和需要。还有的孩子非常努力成绩出众，但是内在却感觉不到任何的愉悦和满足，成为了一个学习的机器，甚至有的优秀的孩子突然之间毫无征兆的就抑郁了。那这些情况可能都是孩子发展出了假性的自体，假性自体最早是源自于温尼科特的理论，指的就是一个人和自己真实的感受和情绪失去了联系。

孩子和家长之间的相处模式往往是这样的，当他表现出来自己的感受或者想法，比如说他在哭而妈妈不高兴告诉他不许哭，他一开始可能还会哭得更大声表现得更不满，但是妈妈比他还强大，再哭再哭就给我出去、关到外边、或者开始对他冷漠，等你不哭了你才会继续得到我的爱。当她和妈妈说：“不”，妈妈会很生气，慢慢的孩子就摸索出来一条生存的法则，想得到爱前提是让妈妈高兴，那么我就要乖、要听话、要做妈妈喜欢的事情，那这个在婴幼儿的时期，对孩子来说是一件好事儿，因为这样可以保护自己，免去很多的焦虑。

但是当他长大以后，他还继续用这种方式来保护自己，迎合别人的话，就会出现我之前提到的假性自体的诸多问题，特别是心理的问题，那很多成功的优秀的人所表现出来的没有办法解释的自杀现象，很大程度上就来源于这种假性自体对他造成的压力和伤害，因为他不做自己太久了，已经找不回来了。

所以作为父母，请接纳你的孩子，不要一方面拒绝孩子的需求，一方面还不允许他表达情绪，一个人又要承受拒绝，又要压抑感受，那是怎样一种感觉呀，不要一方面要求孩子在家里边乖巧听话，另一方面还得要求他在外面要有主见，敢表达。每个孩子其实都有不同的性格，请接纳他本来的样子，允许他做最真实的自己。