补气加桂枝,补阳加白术,补精血加黄芪!中医帮你补足一身精气血

毌丘随心养护 2024-10-30 05:52:40

很多人明明是身体虚了,气血不足,阳气虚了,或是精血不足了,可不管用啥补药,就是补不进去,这是怎么回事?今天我就来告诉你:补气加桂枝,补阳加白术,补精血加黄芪!我们来简单的聊一聊:

首先,补气加桂枝

有的人呢补气补不进去,其实这可能是脾胃的运化差,或是体内有阻滞,那对于这种情况,可以用些行气活血的药,让体内的气血流通起来,例如桂枝,此药可以甘温助阳,通血脉,带动药效流畅全身。

其次,补阳加白术

白术有健运脾胃,燥化水湿的作用。脾胃是气血生化之源,可以生成阳气;湿气困脾会影响阳气的生成,因此阳气不足的时候,想要补阳的话,可以加些白术来健运脾胃,脾胃的功能增强了,体内的湿邪代谢出去,阳气得以生成,药效也能正常发挥。

最后,补精血加黄芪

不少人精血不足,除了因为脾胃虚运化差之外呢,可能还因为气不足了。中医认为,气能生血,气行则血行,另外精血同源。想要补精血的话,可以用些补气健脾的药,例如黄芪,具有健脾益气升阳,可以通过补气的方式来生成精血,并且能通畅气血流动。

中医讲究辨证论治,用药还需结合自身的情况,以上的内容仅作中医知识科普,如有身体不适,建议在专业医师的指导下治疗!今天分享的内容就到这里了,下期再见!

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毌丘随心养护

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