图：堆糖（侵删） 文：小梦
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有人提问：“对我的感情问题，我总是患得患失，我知道自己被爱，却不敢肯定怎么办？”
其实，这类问题最好的解决方式，就是，不要让情爱，成为你生活中最核心的部分，它没那么重要。
很多人的感情之所以患得患失，就是因为，他们将感情看的太过重要，每走一步，都如履薄冰。
可实际上，真正的爱没有那么脆弱，你想要的，也不是真的得不到。
1.理性生物的感性思维
北大心理学博士李松蔚说：“一个人之所以缺乏安全感，是因为你太过理性，没法对问题置之不理。”
在感情中，这类人最大的特点就是，他们习惯了用一种理性的思维，去看待一些本该感性面对的东西。
举个最简单的例子，当你伴侣做了一件事，但是没有告诉你的时候，你就会开始胡思乱想。
当事人会觉得是不是自己出了什么问题，是不是对方有了别的想法，是不是这份感情就到这快结束了。
太多太多的内容，会像一个毛线团一样，一点点包裹这个人的思想，从而让她需要不断地得到肯定。
可并不是所有的人，在选择伴侣的时候，都是可以让对方不断确定有关于爱的这件事的。
从而也就导致了，这些胡思乱想的人，想的太多，预测了太多本不会发生的最差结果，也都一一发生了。
但这并不是理性派的错误，如果真的有错，也仅仅是因为，他们把这份感情，看得太重了。
2.你真的喜欢我吗？
曾经听过一段故事，一对在别人眼中门当户对的夫妻，在结婚多年之后，选择了离婚收场。
所有的人都以为，是丈夫的事业太成功，他有了二心，所以妻子忍受不了背叛，所以才提出了离婚。
可实际情况恰恰相反，提出离婚的是丈夫，因为，他受不了自己妻子24小时的不停监控。
由于丈夫事业发展更好，所以他的妻子很早就辞去了工作，在家里做一名全职太太。
可随着时间慢慢变长，由于丈夫应酬不断，回家的时间越来越晚，也让妻子的不安也慢慢增加。
妻子很害怕失去深爱着的丈夫，所以，她通过各种方式了解丈夫一天的生活，包括所有接触过的人。
当丈夫发现这一切的时候大发雷霆，两人因为这件事多次争吵，次数多了，丈夫也就忍无可忍了。
或许，这个妻子是真的很爱她丈夫的。可是，如果爱成为了捆绑他人人生的理由，那爱也就只剩窒息了。
3.培养你的钝感力
有人或许觉得，人理性一点没什么不好的，毕竟，在这个社会上，没有理性就意味着失控。
可是，不管是理性还是感性，其实它都是有一个相对阈值的，也就是我们常说的‘度’。
这个程度，多了，就会浪费掉一些不必要的情绪，甚至会做出一些疯狂的举动。
而少了，人就太过于感性了，会容易为了一些不必要的人或事，浪费自己大量的时间，比如‘恋爱脑’。
所以，我们其实需要培养的，是自己的钝感力。你大可以不用对于身边所有的事情，都那么敏感。
不是围绕在你身边的人，就一定是在讨论与你相关的事情。也不是一个人说了爱你，就一定会爱你一生。
人，总归都是善变的。与其在乎他人的离开或者到来，不如多花点时间，去做自己想做的事情。
毕竟，我们都很清楚，如果一个人真的想要离开，没有人可以阻拦，就像没人能阻挡，有人跨越千山万水，向你而来。
4.安全感，是自己给自己的
一个人爱不爱你，不要听他如何说，要看他如何做。看这段让你心动的场景，真实可以停留的时间长短。
至于安全感这种东西，靠别人不如靠自己。不管是金钱、名利还是任何一种你向往的东西。
靠自己去获得，都比依靠别人来得踏实的多。爱你的人，自会守着你，不爱你的人，守着也会离开的。
所以，别再纠结别人能不能给你安全感。那些不可把握的风险和压力，只要无愧于心，就够了。
以上，祝您好梦，晚安。
