中国女排超级联赛2024一2025赛季4强排位赛，于8日下午15：30战火重燃，江苏女排坐镇常州大学体育馆迎战辽宁女排，两支队伍的实力伯仲之间，辽宁女排在老将奥运冠军队长主打二传丁霞的带领下，依靠外援接应和外援副攻的强大攻击能力，将与由奥运冠军队长主打接应龚翔宇的领衔下，坚守主场，依靠边攻的突破，进行一场火星撞地球之战，这场比赛胜负难料，谁胜谁负都属于正常。

这里主要对坐镇主场的江苏女排如何赢下对辽宁女排之战，说几点个人建议：

一是教练组要认真研究透辽宁女排换外援以来的战术体系及外援的打法特点。战前对辽宁女排要做过细的研究，把其技战术的运用分析透切，确定针对性的攻防战术，盯住重点人，最大限度的限制其进攻效率，打击其信心，使外援的攻击力得不到有效发挥。这样，势在于我，离取胜就不远了。

二是以我为主，打出主场的气势。江苏女排主场作战，要充分准备，做好开赛前的各项备战工作，从队员的思想动员到比赛全过程的技战术打法的储备方案，要熟悉于心，应用于脑，随机应变，牢牢掌握比赛的主动权，打出气势，打出韧性，粘住对手，粘累对手，粘垮对手，取胜对手。

三是从发接发开始，从严密防守做起，冲击对手的传防体系，使其战术打法难以在比赛中执行到位。从发球开始冲出去，从防守做起，出其不意，快速反击，打得对手措手不及，以快准狠的迅雷不及掩耳之势重扣或巧取得分，取而胜之。

四是要有高涨的心气，高昂的斗志，放松心态，全力以赴，严密盯防，每分必争，主场的气势必须打出来。防止慢热，即上场就把打比赛的那种兴奋劲充分调动出来。同时，要神闲气定，心静如水，一球一球的打，一分一分的争。建立牢固的防守铁闸，打出防守反击的气势，胜利就在自己的掌控中了。

以上个人的一些看法，欢迎指教。谢谢！