教你如何睡出小圆头

爱吃草梅 2025-01-24 11:58:34

0-1个月侧睡

标准侧睡为主,全身侧着睡,两边轮流睡,一

定要整个身体侧过来,不然会偏头哦!

2-3个月侧睡+仰睡

侧睡为主,仰睡为辅

侧睡时间较长,仰睡时间较短

4-6个月到侧睡+仰睡

侧睡和仰睡轮流来,时问差不多可以借助枕头

7-12个月侧睡+仰睡

保持侧睡和仰睡轮流来,时间差不多可以借

助枕头

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