人类是情感复杂的生物。

——青玖情感

懂你最可贵

人们在寻找理想伴侣时，总有着这样或那样的标准。人的多样，注定了，我们不会喜欢同样的人。唯独一点，大家是如此的相似。

那就是，我们都需要一个与我们有关的人。那个人再好，与我无关，也不会令我心动的人。Ta的好，要被我看到，Ta的好，要被我感受到，Ta的好，要属于一个人。

所有这一切，归根结底都总结为一句话，Ta要是那个懂我的人。

这件事，看起来很简单，但真的要做到，却十分难。

人心的复杂，情感的多样，情绪的多层次，使得我们极难准确的洞察到一个人内心。更别提，当我们在将自己感受到了，付诸于行动表达出来时，也会出现偏差。有时候，你以为你懂了，可对方又未必感受得到了。

因而，找一个懂自己的人，可以称得上是，对伴侣的极高要求。懂你这件事，往往都是经年累月培养起来的。

从不懂，到懂，每个人都需要学习，需要反复地试错和磨合。

懂的两大关键

虽然懂你，这件事如此困难。但如果细究起来，也有着能够利用的技巧。情侣之间的懂你，主要指的是情感的交流。当交流变得迅速高效，甚至不需要借助语言就能进行时，我们就会认为，Ta真的好懂我。

所以，想要让自己变得很懂伴侣，就要从情感的交流入手。其中，最容易被感知到，也最容易掌握的就是情感的反馈和情感的共振。

情感反馈是指当我们观察或想象他人的情绪状态时，我们会根据自己的态度和目标，对他人的情绪做出一些回应或反应的一种行为。作为情侣，我们往往会很在意，我们表达情绪之后，对方是否能够感受到。如果我们的情绪表达，对方没有任何反应，我们就会产生被忽视的感觉。所以，如果我们想要成为一个“懂”的人，首先要做好情感反馈。多去观察伴侣的状态，多去聆听对方的表达。你不一定要马上给出建议，或者做出安慰，但你一定要让对方知道，你在听。

情感共振是指当我们观察或想象他人的情绪状态时，我们不仅会产生相同或相似的情绪反应（情感共鸣），还会产生一种与他人相互理解和支持的情感连接的一种现象。情感共振可以让我们与他人建立起深厚的友谊和信任，也可以增强我们的幸福感和满足感。在做到情感反馈后，就要进一步做到情感共振。我对于“懂我”的人基本评价就是，Ta要能感同身受我们的喜怒哀乐。所以，一定要学会多去站在对方的角度思考问题，感受Ta的情绪，尝试着代入角色，让对方感觉到，你与Ta是一类人，你会永远站在对方那边。如此，依赖与信任就会建立起来。

勇敢的去感受

我曾遇到过一类朋友，一方面他们很想表现得主动一些，推动两个人的关系，但另一方面，他们又表现得极其胆怯，害怕自己做错事。

在这里，我想告诉所以恋爱中的男女们，不要怕做错，要勇敢的去尝试。高情商是培养起来的，而不是天生的。

如果你不确定自己的感受是否正确，那么你可以开口问。这并不会让你显得很傻，反而，由于你问了，对方会感觉你是真的在乎Ta的感受。这种被在意的感觉，也可以拉进你们的关系。而在一次次询问中，你与可以感受到对方的内心逻辑，在后续的沟通中，你就慢慢的不再需要询问，而是对方哪怕一个眼神，你都能明了。

如果你做错了事，不要得过且过。有的时候，你的初心是好的，但却用错了方式。当你与伴侣因为误会发生摩擦时，不要放任不管。消极面对的后果就是，同样的错误会一再的发生。及时的解开误会，将自己的想法告知给对方。双方共同寻找到解决的方法，避免后续同样的误会再次发生。这也是从不懂到懂的过程中，必须要经历的。

没有人天生就懂另一个人。也不会有一个人是所有人的完美恋人。如果你爱一个人，那么就去学习，学习懂Ta，学习如何好好恋爱。