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增强自身配得感

配得感，就是相信自己配得上一切美好的信心。

生活中那些闪闪发光的人，身上就有这种配得感。他们乐观积极，相信自己值得一切美好的东西，并愿意付出一切努力去争取；他们总是大方接受赞美，也特别乐意表达对他人的喜爱和欣赏；即使经历挫折与失败，他们也不会气馁，而是视作成为更好的自己的磨砺与淬炼。

无论何时，都请相信：你会找到你最喜欢和最擅长的事，也会遇见最合拍的人。只要努力，你所期待的美好都会到来。

可也有一些人，一被夸奖就变得局促不安，连连摆手说“哪有哪有”；事情还没开始做，就产生退缩的想法，不相信自己能够完成；即使遇上喜欢的人喜欢的东西，也不敢大胆表达……这些表现被很多网友总结为“低配得感”。

有的人总是将配得感与物质挂钩，认为去买贵的东西、去吃贵的食物，就是一种高配得感。其实，配得感高与低，最终还是要看内心是否自洽、精神是否富足、自我价值感是高是低。

高配得感的人，有一种“我值得拥有”的自信和底气。他们能坦然接受现在拥有的一切，也相信未来会更好；他们能接受自己的不完美，也知道如何发挥自己的长处；他们受得起掌声，也扛得住风雨。

如果你正在为配得感烦恼，不妨试试从下面这些事情做起：

遇到喜欢的东西，就买下来作为奖励自己的礼物；

遇到喜欢的人，就大胆地表达，即使被拒绝也没关系；

每天对着镜子赞美自己，发自内心肯定自己，真心实意悦纳自己；

勇敢地拒绝不合理的要求，不必刻意讨好他人……

今天起，请你努力提升自己，大方赞美自己，坚定相信自己，这样，你的“配得感”就会越来越强，你就会越来越自信，你一定相信：你本就值得拥有世间的一切美好！

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