主诉：吃饭没胃口，看了许多中医效果不明显？我们需要找到两个问题：1、这个舌象的问题根源在哪里？2、为什么吃了许多的中药效果不明显！
先看舌象的情况，找找问题的根源。
1、舌下青筋明显，舌上有许多的气滞点——这是肝郁导致的气滞血瘀的问题。
2、舌体看着很软——说明肌肉无力，脾主肌，这是脾虚，考虑这个人还有身体乏力的问题。
3、牙龈处有萎缩现象——也考虑脾虚引起的气血生化不足，无力滋养牙龈。
4、舌苔位于中下，上焦少——考虑有上热下寒的问题，下焦湿寒，肾阳亏虚。
5、舌两侧微有发红——肝郁化火，容易心情不好，心烦易怒。
6、舌中上部位略有凹陷——原因在于土不生金，脾虚引起了肺气虚。
整体而言，这是一个上热下寒，脾肾阳虚，肝郁，气滞血瘀的问题。
为什么吃了很多的中药效果不佳呢？这是脾胃功能太弱了。本身中药苦，一部分人喝了反而会脾胃不舒服，当喝了中药不见效，就不建议再用口服的方式来调理。这种舌象的情况更适合药浴泡脚的方式，使中药不走脾胃，直接走脚部的经络。因为肝、肾、脾三条阴经，胃、胆、膀胱经三条阳经，都走脚部，以泡脚的方式走经络，不伤脾胃，而且还能使药物通过经络直达脏腑。
可以参考这个泡脚方：桂枝、白芍、赤芍、生姜、大枣、黄芪、炙甘草。
这个方子以桂枝温阳，畅通气机，疏理肝气，白芍柔肝养血，这两个一阳一阴调理营卫；赤芍凉血活血化瘀；生姜、大枣、黄芪、炙甘草温中健脾，补气养血。
PS：本文仅用于舌象科普，不推广中药以及调理方案，如身体不适，请线下就医。
