大家好，我是中医贾晓林

最近天气逐渐炎热，许多人都喜欢随身带瓶水，但是有的人觉得这水是越喝越渴。嘴里是越喝越感觉干，而且喝完没一会儿就想上厕所。这是怎么回事呢？我们应该如何调理？

首先是一直口渴，一直喝水，一直上厕所，这种情况，如果不是糖尿病的话，就是脾胃虚弱导致的，身体没有足够的火力，蒸腾运化体内水液，于是就只能走小便这一条通道。另外还有晚上没喝多少水，但早上还容易眼睛水肿的朋友，这个时候我们可以参考参苓白术丸在健脾的同时，还能去祛除体内水湿。

还有一种就是喝一口，不渴了，过会又渴了，又一口，每次喝的都不多，说明不是真的渴，这种情况就是说明体内有痰湿，痰湿堵在了中焦，刚喝一口。下面的胃就说不想喝了，但是下面也没有津液上来给你补充嘴里的水分 。这种情况我们就要去痰湿。这种情况可以参考二陈丸来祛湿化痰。

还有一种情况就是口干但不想喝水，这种情况就是体内有瘀，有瘀不通，就会导致气血运行不畅，津液疏布不到口腔。这种人平时除了口渴外，舌头上可能还会有黑点，经常感到烦躁。还会这种情况可以参考血府逐瘀丸来活血化瘀。

最后还有一种人，经常口渴，但不喜欢喝凉水，就喜欢喝热水，这种是代表身体内有寒，这种情况可以平时泡点红枣姜茶喝。也可以参考附子理中丸来温中散寒。

当然除了前面说的几种情况外，也可能是因为能量处于比较湿或者干燥的环境，或者吃了过于刺激的食物，都是导致口渴的因素。

因此我们在解决口渴这个问题，要结合自身情况，辨证论治，不然情况可能会越来越重，如需用药，一定要在医生辨证指导下正确服用！