按时服药作息规律，但血压仍欠佳，专家提示:你可能信了这9大谣言

经常听朋友说，吃了降压药，日常也是规律作息，不吃大油大荤，心态也很积极乐观，但是怎么还是降不下来呢?其实高血压的平稳控制，是多种方式综合干预的结果。那生活中充满了各种说辞，如果您信了，就可导致高血压控制不佳，专家提示其实这些都是谣言。

谣言1.得了高血压血需要定期输液改善循环。

专家提示:高血压并不需要定期输液。只有当发生了高血压危象的时候。才可以在医生的指导下应用改善循环的输液。

谣言2.只要得了高血压，都需要吃阿司匹林来预防血栓形成。

专家提示:应用阿司匹林来预防高血压相关的血栓形成，是有严格适应症的。只有当合并有高危因素的人群，才可以考虑使用。如果只是单纯的高血压，服用阿司匹林有诱发出血的风险。

谣言3.是药三分毒，降压药物多会伤肝伤肾，不能够随便吃。

专家提示:是药三分毒没错，但每种药物的副作用表现不一样。常用的正规渠道购买的抗高血压药物，不会直接导致肝脏和肾脏的损伤。如果高血压长期不控制，那么因为血压高而带来的对肾脏心脏大脑等重要器官的损伤可能更大。

谣言4.高血压可以经过治疗完全痊愈。

专家提示:高血压绝大部分人，不能根治。只有很少一部分，是因为继发疾病引起的高血压，当诱发因素去除后，就可以根治。但大部分人所得的高血压，是原发性高血压，无法根治。

谣言5.血压控制在正常范围内就可以完全停药。

专家提示:血压控制的正常范围，是因为药物治疗下才达到了正常范围。如果停用药物，血压会出现反跳，由此引起的血压大幅波动，对血管造成的损伤更大。

谣言6.没有感觉到身体不舒服，就不是高血压。

专家提示:很多高血压，确诊时都没有不舒服。没有不舒服，并不代表就没有高血压。长期在高血压的状态时，人体已经耐受。只有通过体检血压的动态监测，才能发现。如果因为出现了症状，而确诊为高血压，可能已经比较严重了。

谣言7.高血压治疗需要经常更换药物，避免耐药。

专家提示:高血压的治疗是需要个体化的，医生根据实际情况制定的治疗方案，如果血压控制平稳，而且没有副作用。说明对应的方案是合适的，没有必要更换药物。

谣言8.保健品或者是食物可以取代降压药。

专家提示:没有任何权威证据证明保健品或者是食物可以直接达到降血压的效果。如果有的话，那也是作用甚微。

谣言9.只需要服药，血压就可以降到正常水平。

专家提示:高血压的原因是多方面的，除了药物治疗外，非药物治疗方式也是综合治疗的重要组成部分。生活中需要注意养成良好的生活习惯，戒烟限酒，低盐低脂，适当运动，控制体重，规律作息，保持乐观积极的生活态度。对控制血压均可以发挥重要的作用。

以上就是可能导致血压控制欠佳的九大谣言，远离它们，安全健康控制血压。如果对您有用，希望收藏，转发给身边需要的人。