肝癌，曾一度被视为“癌中之王”，其可怕之处在于早期症状隐匿，许多患者在感受到肝区疼痛时已步入晚期。肝脏缺乏痛觉神经的它，在小问题面前往往选择沉默。

当身体出现乏力、消瘦、黄疸、肝区钝痛甚至右侧肩膀疼痛时，往往意味着肝癌已发展至晚期，治疗难度大大增加。

这4大习惯真的会伤害你！

1不重视抗病毒

病毒性肝炎患者：数据显示，慢性肝炎患者有20%的几率在20年内发展成肝硬化，而肝硬化患者中又有25%可能在2年内演变成肝癌。因此，对于病毒性肝炎患者而言，积极接受抗病毒治疗，控制病毒复制，是预防肝癌的重要手段。

2长期饮酒

酒精性肝硬化是饮酒导致的严重后果。男性每天摄入酒精量超过230克，并持续20年以上，有一半的患者将发展成肝硬化。乙醇在肝脏中分解时直接损害肝细胞，导致肝细胞死亡，进而引发肝硬化和肝癌。

3发霉食物舍不得扔

发霉食物中含有黄曲霉素，是一种被世界卫生组织列为一类致癌物的有毒物质。其毒性远超砒霜，1毫克即可致癌，20毫克足以致命。发霉的花生、玉米、变质的大米、不合格的食用油和餐具等，都是黄曲霉素的潜在来源。因此，保持厨房卫生，避免食用发霉食物，是预防肝癌的重要措施。

4不重视脂肪肝

随着物质条件的改善，脂肪肝已成为体检中的常见异常报告。临床数据显示，有31.8%的非酒精性脂肪性肝炎患者会进展为肝纤维化，而非酒精性脂肪肝患者在10～15年内肝硬化发生率高达15%～25%。因此，脂肪肝患者不应掉以轻心，应积极减肥、调整饮食，以改善肝脏状况。

面对肝癌，真的无计可施吗？

就目前医疗手段而言，晚期肝癌的有效治疗方案仍然有限。而早期发现，则意味着更好的治疗效果和更高的生存率。

定期筛查是预防肝癌的不二之选。

肝癌

筛查建议

1.男性35岁以上，女性45岁以上的肝癌高危人群应进行筛查；

2.联合应用血清甲胎蛋白（AFP）和肝脏B超检查，每6个月筛查1次；必要时可缩短筛查间期并结合增强CT或MRI等进行检查；

3.一般风险人群建议每年检查1次。

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