梦是模糊的，是很难说清楚也很难干预的……梦的隐秘会持续到永远吗?

你梦什么，我知道

你做梦了，醒来时候你可能记得内容，也可能根本记不清内容，只知道自己做梦了而已。其实不管你记得还是不记得，科学家都能知道你做梦的内容，而且不需要什么魔法的帮助。

真会是这样吗?最近，日本研究人员的相关研究就是让人们的梦不再神秘了。

研究人员招募了3名20岁至39岁的男性志愿者，参与为期10天、每天3小时的读梦实验。志愿者一进入睡眠6到7分钟，就会被研究人员唤醒，请他们描述梦境。而在志愿者睡觉过程中，研究人员利用仪器将他们的大脑活动记录了下来。研究人员据此整理出了人睡梦中一些常见内容，比如树、男人等，并将这些内容分成大约20个类别，并和相应的大脑活动情况一一对应。紧接着，又与志愿者在清醒状态下见到相似场景时的脑活动相比较，从而得到了每个类别的脑活动特征。

根据这些丰富的资料，研究人员开发出了能够识别并破译梦中事物的电脑程序。当他们利用这种电脑程序再次读取这些志愿者的梦境内容时，发现电脑程序破译出来的内容与志愿者的描述非常接近，其准确率达到了60%。

科学家认为，这应是人类首次成功读取梦境内容的科学实验。随着相关研究的不断深入，破译梦境内容的准确性还会不断提高，实现100%的全破译应该是早晚的事情。尽管有科学家认为目前的实验可能是人“快入睡时的幻觉”，不是深度睡眠期出现的梦境，但下一步只要把实验拓展至深度睡眠期，也同样能够实现对梦境内容的破译。

让你好梦，你不会有恶梦

其实，梦不但能够被破译，而且还可以被人调控。如果你想远离恶梦，做个好梦，那科学家就有办法让你心想事成。

如最近，我国科学家就研发了一套“睡眠与梦的监测与干预系统”，利用这个系统，不但可以分析人们睡眠过程中哪一个阶段睡眠不好，还可以根据做梦的次数、持续时间和梦的好坏，通过声、光、床位的调动进行刺激、诱导，从而改变梦境。

这套系统所运用的原理并不复杂。例如熟睡中的人，如果分管运动的大脑功能区活跃，说明是运动为主的梦出现了。包括梦到被追赶，或者莫名其妙地从高处坠落等，系统设备都能进行识别并发出信号。如果分管视觉的大脑功能区域表现出了兴奋，表明他正在做一个以视觉为主的梦。当然，如果分管听觉的大脑功能区域兴奋了，就说明梦主要与听觉有关。

如果想改变人的梦境，科学家也有办法。如果出现视觉类型的恶梦，系统就可以发出温和的光刺激梦中人，这样就会让人做愉快的梦;如果出现运动类型的恶梦，系统就可以自动通过调整床位的高低和角度，来调整梦中人的睡姿，以此来消除恶梦，甚至让人重新做好梦……下一步科学家打算通过对大脑更全面深入的检测，来寻找改变梦境的更细致的办法。

科学家认为，当梦变的不再隐秘，并能够被改变以后，就标志着人类对自身的了解已经进入了一个新高度。当然，也表明人的意识“隐私”，将不再是绝对的“隐私”了。