我们每天花费1/3的时间在床上，床铺设计和舒适度直接影响睡眠质量和身体健康，如何选择一张适合自己的床？这是每个人都需要面对的问题。

而选择适合的床铺，不仅能够提供更好的睡眠体验，还能为家居环境增添一份舒适与美观，然而，在众多床铺中，1.5米床和1.8米床成为了许多人的选择，本文将对此进行深入探讨，分析它们的优缺点，帮助大家做出更明智的选择。

在选择床铺时，我们需要考虑多个因素，包括床铺的尺寸、舒适度、价格等，其中床铺的尺寸是非常重要的，床铺的尺寸直接关系到我们的睡眠体验和舒适度，过小的床铺会让我们感觉不够舒适，而过大的床铺则会占用过多的空间，影响家居布局。

01、占用空间，1.8m床比较大

单从名称上比较，1.8米床的尺寸要比1.5米床大，相比1.5米床，1.8米床的占地面积要更大，对于空间有限的小户型来说，1.5米床的尺寸更加适合日常使用。

02、成本考虑，1.5m床更便宜

在选择床铺时，除了考虑床的尺寸外，成本也是一个重要的考虑因素，预算有限的家庭往往会倾向于选择1.5米床铺，这是因为1.8米床铺的价格相对较高，且选择的品类更多。

此外，1.5米床铺通常更为实用， 适合大部分人的睡眠需求，而不必为了追求大而选择尺寸过大的床铺浪费空间，因此，在选择床铺时，成本和实用性往往是我们考虑的重点。

03、清洁便利，1.5m床更好清洁

另一个选择1.5米床铺的原因可能在于清洁和保养的便利性，1.5米床铺的清洁工作相对较小， 四件套的洗涤工作也相对简单，而1.8米床铺的面积更大，需洗涤的床单和被套也更多，清洗起来相对繁琐。

而且 ，1.8米床铺的清洁工作会占用更多的时间和精力，对于忙碌的都市人来说，这可能会成为一个不小的负担，对于经济条件较好，居住空间较大的家庭来说，选择1.8米床铺可能更为适合。

Tips1：床铺的高度，适中更为舒适

选择适合自己的床铺，首先要考虑的是床的高度，床铺的高度直接影响到我们的睡眠质量和身体健康， 如果床铺过高，会导致我们在睡觉时无法保持正确的姿势，影响睡眠质量，相反，如果床铺过低， 则容易导致我们在起床时产生不适感，甚至对身体造成伤害。

因此，在选择床铺时，我们需要根据自己的身高和体重来选择合适的高度， 一般来说，床的高度应该在膝盖以下，腰部附近，这样可以确保我们的身体保持正确的姿势，避免对身体造成不良影响，如果你不知道怎么选择，记得试躺一下哦。

Tips2：设置床头柜，合理安排空间

其次，我们要考虑床头柜的设置，合理安排空间，让床头柜和床铺之间保持一定的距离 ，可以让空间更加开阔和舒适，同时，也可以避免床头柜过于靠近床铺，导致身体受到压迫。

床头柜和床铺之间的距离应该根据实际情况来决定，一般来说， 床头柜和床铺之间的距离应该在10-20厘米左右，这样可以让空间更加开阔和舒适，如果空间较小，也可以选择一些小型的床头柜， 比如选择床头柜和床铺的高度持平，既不压低了床铺的气场，又可以提高利用率，放置一些小型的装饰物件，书籍和小夜灯，还是很有用的。

选择床铺应该根据自己的实际需求和喜好来决定，无论是选择1.5米床还是1.8米床，我们都应该注意床的舒适度和质量，这样才能保证我们的睡眠质量和身体健康。

在选择床铺的同时，我们还要注意床铺的材质和通风性等因素，这些因素都直接影响到床铺的使用寿命和使用体验，因此，我们应该根据自己的实际需求和喜好来选择适合自己的床铺，同时，也要注意在使用床铺时，保持床铺的干燥和通风，以保证床铺的使用寿命和舒适度。

床是家居环境中必不可少的组成部分，选择一张适合自己的床铺，不仅可以提高我们的睡眠质量和身体健康，也可以为家居环境增添一份舒适与美观，随着人们对家居环境的重视程度逐渐提高，床铺的选择也越来越受到关注，那么，床铺的选择有何讲究？

延伸观点↓

（1）考虑床的卫生问题，定期清洗能保证卫生

在选择床铺时，不仅要考虑床铺的尺寸，还要考虑到床铺的卫生问题， 定期清洗床铺可以有效地保证床铺的卫生，避免细菌滋生和异味产生，选择床单、床垫、被罩等用品时， 也要选择易清洗、透气性好的材质，这样可以减少细菌滋生的机会。

（2）考虑未来的家居设计，或许会更有效适应小户型的需求

未来，家居设计可能会更加注重空间的利用率和多功能性，或许会选择更多的多功能家具，如沙发床、沙发桌、床榻等，这样的家具可以更好地适应小户型的需求，为居住空间提供更多的实用性和灵活性。

（3）孩子的床铺选购重点，在于安全性和可调节性

在选择儿童床时，安全性是最重要的考虑因素，其次是可调节性，儿童的身体发育迅速，他们的需求也会随着成长而变化，因此，选择一张具有可调节性的儿童床是非常必要的， 比如可以选择高度可调节的儿童床，让孩子可以在不同的阶段使用床铺，同时，选择一张适合儿童的床铺还需要考虑床的舒适度和材质等因素，以确保床铺的质量和使用寿命。

（4）引入现代科技，或许可以获得更好的睡眠体验

除了床铺的选择外，我们还可以引入一些现代科技来帮助我们更好地享受床铺带来的舒适和便利，比如，智能床垫可以监测我们的睡眠质量，并根据我们的需求调节床垫的温度和硬度。

此外，床头灯、音乐系统等也可以为我们的床铺增添一份舒适和便利，让我们在床上享受更多的乐趣和放松。

总之，选择一张适合自己的床铺不仅要考虑床铺的尺寸和质量等因素，还要注意床铺的卫生和清洁问题，定期清洗床铺是保证床铺卫生的有效方法，同时，我们还需关注床垫的环保性，确保其健康安全，值得注意的是，不同家庭和个人的需求和喜好也可能有所不同，所以在选择床铺时，消费者应根据自己的实际情况进行选择。