虚假宣传是商业圈中司空见惯的行为，常常致使消费者对商品或服务做出不准确甚至是错误的判断。消费者需要具备辨别虚假宣传的能力，确保他们的消费行为是理性且有价值的。以下是一些识别虚假宣传的常见方法：

1. 在阅读广告信息前需要先理清思绪：在浏览广告时，消费者应该先对其中的信息进行仔细研究。广告可能会出现一些夸大其词的表述，消费者应该保持警惕，并对广告内容进行验证。比如，在“上海市黄浦区市监局查处上海某品牌管理有限公司虚假宣传案”中，当事人的行为不属于广告范畴，而是对商品价格的虚报，消费者在这个情况下应根据《反不正当竞争法》的规定分析问题。

2. 尽量多地获取企业和产品或服务的相关信息：消费者可以通过多种途径来全面了解该企业以及他们的产品或服务。比如，可以在网上查找该企业的信誉度、专业人士的评价等，或者参考相关的互联网资料，尤其要注意了解企业信用、人员资质及法律风险等相关信息。

3. 关注口碑：消费者可以通过询问他人或通过社交媒体等渠道了解该企业和产品或服务的口碑。通常来说，口碑和评级较高的产品或服务更容易获得消费者的信任。

4. 关注价格：在购买产品或服务时，消费者应该特别注意价格。有些企业可能会通过虚假宣传和高额的价格来吸引消费者的注意，消费者应该对这些企业保持警惕。例如，保健品行业往往存在虚假宣传的问题，消费者在购买保健品时，要明白保健品并不能治病，有了问题要及时就医。

5. 关注产品或服务的质量：消费者应该关注产品或服务的质量，而不仅仅是价格。一些企业可能会通过虚假宣传来吸引消费者的注意，但产品或服务的质量却无法保证。消费者应该选择质量有保证的产品或服务。

总的来说，消费者应该保持警惕，并通过多种途径来了解企业和产品或服务的相关信息。只有这样，才能避免被虚假宣传所误导，并做出明智的消费决策。