现在的高校动辄上万人，虽然有个别同学因为身体原因离世，并不能算大新闻，但是每次发生此类事情，都是令人痛心的，甚至很多是可以避免的。也给其他的同学在喟叹之余能产生一些警醒。

在广西桂林市的桂林学院，就有一名2024级的大一新生雷同学，在宿舍内突然晕倒，尽管舍友迅速拨打120急救电话，并将其紧急送往当地医院进行抢救，但遗憾的是，雷同学最终因抢救无效离世。学校发布了详细的情况通报，揭示了雷同学死亡的真正原因：心源性猝死，急性心肌梗死。而从拨打急救电话，到离世仅仅2个小时。

桂林学院，源于2001年创建的广西师范大学漓江学院的民办高校。学校是广西壮族自治区的普通高校毕业生就业创业工作突出单位，还是应用型课程建设联盟会员单位，拥有570多名专任教师，其中包括多名省市级人才。

学校除了这么一档事情，肯定比较闹心，如果不解释清楚甚至可能会影响到未来的招生。所以学校解释的比较多。

我们应该知道，心源性猝死，这种疾病并非一朝一夕就能形成的，它往往与长期的不良生活习惯和健康状况密切相关。

除了先天性的疾病因素外，现在年轻人出现心源性猝死和急性心肌梗死的部分原因还包括饮食生活不规律、长期过度熬夜以及剧烈运动等。

说起来简单，但是现在的大学生基本上都是这种状态，尤其是那些对于刚刚踏入大学校园的大一新生来说，他们还不像师兄师姐们一样适应了这种生活。他们刚刚终于摆脱高中时期严格的作息管理和学习压力，迎来了相对自由的大学生活。放飞自我的不再少数。

在大学里，不再有家长和老师的时刻监督，可以随便的熬夜通宵打游戏、随便的不餐厅吃饭，饿了点外卖、缺乏运动、提前过上宅男、宅女的生活……这些不良的生活习惯，不仅影响了学生的学习状态和精神面貌，更在不知不觉中侵蚀着他们的身体健康。

雷同学的离世，就是一个血淋淋的教训。他提醒我们，无论身处何种环境，都不能忽视自己的健康。猝死并不只是老年人和中年人的专享，现在的年轻人也时常出现这种情况，

笔者建议，尤其是对于年轻人，对于大学生来说，正处于生命力的黄金时期，更应该珍惜自己的身体，保持良好的生活习惯和健康的体魄。只有这样才能为以后的工作生活，成家立业打下基础。毕竟谁也不想白发人送黑发人这样的悲剧诞生！