“民以食为天”，在这个纷繁复杂的世界里，有一种力量。

它跨越时空，直击心灵，收获幸福，那就是美食。

美食可以传递情感，可以温存故事。

请问你的灵魂美食是什么样的呢？

美食是我疲惫一天的慰藉；美食让我忘记烦恼，品味美食让我的好心情升华。

美食那令人陶醉的滋味，总是能激起我们心中美好的回忆。

人间至味烟火不散，素心如简，便是清欢。

品尝美食就是品味人生，酸甜苦辣，都是生活的一部分。

无论生活过的多么不如意，我们也要努力的吃下去。

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱。

人间最真实的幸福，是那灯火阑珊的温柔和柴米油盐的充实。

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今天和家人们分享一道美味佳肴---蔬菜米饼

担心孩子不吃蔬菜，你就给他做这个蔬菜米饼吃，做法简单又营养，好吃到舔手指。

（1）把吃剩的半碗米饭倒入大碗，加入三枚鸡蛋，充分的给它搅散，搅拌均匀。

（2）然后加入提前焯过水的胡萝卜、菠菜碎，切好的葱花、少许盐、五香粉搅拌均匀。

（3）再加一小勺面粉，搅拌成米糊状。

（4）平底锅提前预热刷油，挖半勺米糊放入锅中，用铲子整理一下抹平

（5）扣上盖子烙一分钟左右，饼的底部微黄翻过来，再烙一分钟就可以出锅了。

（6）做好的米饼看起来就有食欲，非常松软，有饭有饭又有菜，营养丰富。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

营养爽口好吃到停不下来，不出门也能解馋啦！

当你品尝美味时，一切都会因此变得更加美好！