我们常说，百病由寒起，寒气入体百病生。尤其是一些女性，很怕冷，平时手脚都是总是冰凉的，冬天要用上一切保暖物品，就连夏天，也不敢穿裙子和短裤，今天就跟大家聊聊身体这四处发凉，代表是哪里出了问题。
第一个手脚冰凉。手脚冰凉的人呢，睡觉时一整晚也暖不热，并且会感觉腰膝酸软，尿频尿急，特别是夜尿比较频繁，男同志可能还会出现功能下降的情况，女性可能会出现宫寒痛经等表现，这种情况，多是肾阳不足，阴寒过盛。
阳气具有温煦的作用，当身体偏寒时，阳气亏虚，阳气不足，从而不能有效到达四肢末端，也就无法正常温煦手脚四肢。这时候调理上只需要做到温补肾阳就可以了，我们可以参考桂附地黄丸。
第二个是腹部发凉。腹部发凉的人呢，这类人平时不能受凉，也不敢吃凉的，可能稍微一受凉的就容易腹泻，拉肚子，平时还会恶心反酸，但是有时喝点温热水就会好点。这种情况多数就要考虑是脾胃虚寒了。
我们调理上呢就要温中驱寒，健脾和胃，这时候我们可以参考附子理中丸加减。
第三个，屁股发凉。特别是一些女同志，总感觉屁股这块凉飕飕的，这种情况在中医上，这多属于血虚寒凝了。气血不足，寒气侵犯身体，导致了血行不畅，就很容易导致屁股冰凉，冷飕飕的，像有凉风吹着。
那么这时候啊，调理上也很简单，直接去补气养血就可以轻松改善，可以参考八珍汤加减调理。
最后也要提醒大家，此文章仅供参考，不作为诊疗依据，文中涉及的中成药需要经过专业中医辨证指导服用，大家不可盲目自行用药，自诊自疗！
