你有脚汗吗？脚汗多吗？你的脚臭吗？随着天气慢慢要热起来，最难藏的就是汗脚了。有些人呀，坐着不动，脚就会一直出汗，尴尬的很，这其实是脾出了问题！

中医认为汗为心之液，汗血同源。当你总是出汗比旁人多，那这就是伤心血，因为脾能统血，身体的血是由脾转化进而输布给各个脏腑的，但当脾虚了之后，气血生成就会减少，固摄能力下降，造成津液的外出。

还有一个方面就是因为卫气减少，中医上讲，脾胃为卫气之本，卫气是由水谷精微之气化生而来，卫气足，则体内的津液固摄正常，但是当卫气虚弱不足时，无法有效固摄，就会导致汗液排泄失常。今天黄大夫分享一个内调加外养的方法，帮助改善汗脚。

外养方是矾葛散，这方药虽然只有两味药：白矾、干葛组成，但是治疗足汗的功效可是一点也不差，白矾其性酸涩寒，入肺、脾、肝、大肠，同时能够寒气解热、抗菌消炎、燥湿止痒。而干葛能够生发阳气，透发麻疹。

所以用此方泡脚可以作用于脾虚，生发阳气，同时还能清热解毒，祛湿止汗，以治汗脚。

而内养方是黄芪桂枝五物汤，此方主要由黄芪、芍药、桂枝、大枣、生姜组成，具有益气温经、和血通痹的作用。方中黄芪既能补气又能生血，桂枝具有散风寒而温经通痹的同时，又可以振奋卫阳。

芍药养血和营而通血痹，同时还可以柔肝，不仅血液流通，经脉也舒展，大枣可以养血益气，生姜可以疏散风邪。

这样调理坚持一段时间，脚出汗，脚汗臭的问题就会有所改善，同时对于其他地方出汗也会有一点效果。

今天的分享就到这里了，最后在提醒一下大家，用药需谨慎，此文章仅供参考，如有相似症状，请在专业医生的的辨证下对症治疗！切勿盲目用药！