你是不是也有这样的情况，就是经常肚子胀，稍微吃一点东西就饱了，而且打嗝放屁多，还老便秘，那这在中医看来，这多是气滞了，今天就来给大家分享一个千古方，帮你把淤滞的气给疏通！

其实气滞说白了就是气堵住了，气具有推动的作用，一旦气堵了，推动的力量就变弱了，淤滞在肠胃里面，就像一个特别鼓的气球，让人出现胀气的情况，而且无法推动大便排出，这时候就算你使出浑身力气，却还是解不出来，因为这内在的力量没有调动起来，所以还需要从内调理

而今天要讲的药叫做四磨汤，处在宋代《济生方》，只有4味药，分别是：木香、枳壳、槟榔、乌药，这几个都是行气调气的药，能够帮助疏通气机，把壅滞、淤堵的气机疏散开

首先木香是气分要药，尤其擅长疏通肠胃之气，当然它的作用其实是很广泛的，不仅能作用于肠胃，还能作用于肝胆，而肝有疏泄的作用，一是疏泄气机，二是疏泄二便，只不过途径不一样，一个走肠道，一个走膀胱

而枳壳下气的力量很强，下气就是让气往下走，力量是向下的，打嗝的时候是气往上走，触动隔膜引起的，所以枳壳让气往下走，打嗝、嗳气吞酸等情况就改善了；再加上槟榔和乌药，促进气机的流通，而且乌药既能行气，还能散寒

虽然只有4味药，但行气调气的力度很强，只要是气滞引起的一系列疾病，比如腹胀腹痛，消化不良，胁肋胀痛，打嗝嗳气、便秘等都可以参考它来调理，而且我们还可以根据自身情况来灵活加减

比如消化不好的，可以加山楂、麦芽、神曲；气虚乏力的，可以加党参、白术、黄芪；湿气重的，可以加茯苓、半夏、陈皮来健脾燥湿化痰

总之中医讲究辨证施治，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，出现不适，还请及时线下就医，我们下期再见。