自律是一种生活态度，是对自己的负责，也是对家人的负责，更是对未来的负责。作为一个成年人，保持清醒的头脑，理性地面对生活中的各种诱惑，是应有的修养。

自律不仅可以帮助我们更好地管理时间、提高工作效率，还能增强我们的意志力和自控力，让我们在面对各种挑战时更加从容和坚定。特别是对于单身的女性而言，自律尤为重要。

前些日子，刷到一个广东网友分享的视频，视频显示一位女子年轻时尚，却因为不够自律，大白天的就迷迷糊糊地倒在地上。起来后踉踉跄跄的走了几步，最终还是蹲倒在地。

边上的大爷，背着手，全程看着女子的行为，并没有出手。也许是知道女孩为什么会倒在地上，自己年纪大了，不方便出手帮忙。又或许是大爷经历了人生的起伏跌宕，看过太多的人间疾苦和人间百态，如今笑看风云。

视频里的女子，穿着时尚，看上去也就20多岁，正是大好的青春年华。虽然不知道女子是做什么工作的，但从穿衣打扮看，如此时尚，一定不是厂里打螺丝的！有人可能会说这样判断是不是武断了？

其实，女子做什么的，并不重要，但是一个正常工作的女人，是不会在这样的时间，看着醉醺醺地，然后踉踉跄跄地倒在路边，神志不清。

当然，女子也许不一定是喝了酒，或许是其它的原因，导致的有些精神奔溃迷茫，至于到底是什么情况，这个不好说，只能猜测！

但是，无论哪一种情况造成的，这样的状态，都是对身体极度伤害行为。尤其是一个女孩子，穿着又这么时尚，人又这么年轻，这样神志不清地倒在路边，很容易会让坏人有机可乘。幸亏边上站着的是位大爷，如果是坏人，后果不堪设想！

有网友说，这样的女人，一看就晓得是做啥子的，大白天的这样神志不清，搞不好都不是喝酒喝的，而是抽那啥抽的！

也有人说，女孩子这样真的是很不自爱啊，你这样你的爸爸妈妈看到了，该有多心疼啊，现在网络这么发达，大数据又这么厉害！好事的人随手一拍，发到网上，被家里人，亲戚朋友看到，不尴尬吗？

尴尬还是其次，如果是遇到坏人，后悔都来不及！虽然现在是文明社会，到处都有监控，但害人之心不可有，防人之心不可无啊！不管什么原因，都不能把自己糟蹋成这样。

女孩子，尤其是单身女子，更应该注意自我保护，切勿过度放纵自己。喝酒虽然是一种社交方式，但适度是关键。绝对不要一个人喝到酩酊大醉，这样不仅会对身体健康造成伤害，还会带来许多潜在的人身安全隐患。

自律不仅仅是约束自己的行为，更是对自我保护的一种方式。女性在社交场合中，应该学会保护自己，不要因为一时的放纵而让自己陷入危险。

在参加聚会或外出时，尽量与朋友结伴而行，避免单独行动。对于陌生人提供的饮品，要提高警惕，避免因为疏忽而导致意外发生。

学会自律，学会控制自己的行为，这不仅是为了自己，更是为了爱你和你爱的人负责。长点心吧，姑娘！