对于宗筋弱而敏感，很多人还是过往有过太多年的精伤行为习惯，而且频率非常的高。慢慢的阳气就会消耗殆尽，每天产生的阳气只能够勉强维持正常的活着，所以对于行事这种消耗阳气比较大的项目自然会让你倒戈。
犹如我们身上只有一百块钱需要度过一个月，不可能一天花完顾头不顾腚。而我们的身体也会自我调节，孰轻孰重也会分的很清楚，不会因为你的意志力而改变而胡来。
阳气一旦虚弱了，身体就会处于阳气虚弱，命门火衰的状态，当你想要行事的时候，下焦的海绵体没有得到阳气的濡养进而不会振奋，没有得到持续性的濡养进而不会谨守。甚至很多人刚有点想法，命门之火还没有点燃就会立马倒戈而出，这类人身体亏虚到一定程度，即使对症调理也是需要一定的时间。
一个人的功能强不强在于阳气旺不旺盛，命门之火能不能持续性的燃烧起来。
来自湖南的侯先生，今年四十岁，功能问题比较严重，多数时间无法正常的完成，总是出现这样的问题让自己非常的焦虑，整天活在病中不可自拔。症见：
1.宗筋弱而敏感
2.腰膝酸软无力
3.耳鸣头晕
4.记忆力减退
5.神疲乏力
6.少气懒言
7.手脚冰凉，畏寒怕冷
8.舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱
辩证：阳气亏虚，命门火衰
论治：补阳气，起命火
可用回阳振春汤黄芪，白术，人参，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，肉桂，炙甘草，仙灵脾。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要焦虑，不要伤精，更不要活在病中不可自拔。经过一段时间调理阳气十足，宗筋坚韧敏感度下降，可以正常自由振奋。
中医讲究辨证论治，对症了坚持一段时间都可以迎刃而解，不对症即使你有坚持戒色饮食清淡的习惯也不会好，反而会打击你对于中医的信心。
