“妈妈，你做的饭我真的吃不下去，我还是点外卖吧！” 这句话，像一根针，扎痛了多少父母的心。江西一位10岁男孩小君，因为嫌弃妈妈做的饭菜难吃，闹着要点外卖，引来网友一片哗然。有人感同身受，直呼“放过他吧”，也有人指责孩子不懂事，不体谅父母的辛苦。但在这场看似简单的“饭桌战争”背后，折射出的却是当代家庭教育中普遍存在的焦虑与困境：我们究竟应该如何看待孩子“挑食”这件事？

“炒南瓜像浆糊，酸菜炒板鸭辣到没法吃，蒜蓉油麦菜软绵绵，酸辣土豆丝酸掉牙……”看到小君妈妈做的饭菜，说实话，我也忍不住替他捏一把汗。这已经不是简单的“挑食”了，而是味蕾在发出真实的抗议。试想一下，如果每天摆在你面前的都是这些“黑暗料理”，你还能保持淡定，一口一口咽下去吗？

当然，我们不能忽视小君妈妈的付出。一个忙碌的都市白领，在工作之余还要抽出时间为孩子做饭，这份心意是值得肯定的。然而，努力和结果往往并不成正比，尤其是在厨艺这件事上。不是所有妈妈都是天生的厨师，也不是所有家庭都能负担得起每天下馆子的开销。

问题的关键在于，我们应该如何引导孩子正确地表达自己的需求，同时又尊重父母的劳动成果？难道“放过他吧”就意味着放纵孩子，任由他们沉迷于外卖的便捷和美味之中吗？显然不是。

事实上，在“挑食”这个问题上，我们往往陷入了一个误区：总是把焦点放在孩子身上，认为他们是“不懂事”、“娇生惯养”。却很少反思，我们的教育方式是否存在问题？我们是否真正倾听过孩子的声音？

小君的案例，其实是一个很好的契机，让我们重新审视家庭教育的本质。教育不仅仅是传授知识，更重要的是培养孩子独立思考的能力，以及与人沟通的技巧。

与其一味地指责孩子“挑食”，不如尝试和他们一起探索美食的奥秘。可以和小君一起查阅菜谱，了解不同食材的特性和烹饪方法。让他参与到食材的选择、清洗、切配等环节中，感受食物的来之不易。

更重要的是，要鼓励孩子表达自己的想法和感受。如果觉得菜太咸了，可以告诉妈妈下次少放点盐；如果觉得菜太辣了，可以建议妈妈加点糖来中和。通过这种方式，孩子不仅能够学会如何与父母沟通，还能培养健康的饮食习惯。

当然，改变需要时间。小君妈妈可以从一些简单的菜肴入手，比如番茄炒蛋、清炒时蔬等，逐渐提高自己的厨艺水平。同时，也可以适当地允许孩子点一些外卖，但要控制频率和种类，避免过度依赖。

此外，我们还需要反思社会对于“妈妈”角色的过度期待。很多时候，我们总是要求妈妈们既要事业有成，又要能把家务打理得井井有条，还要能做出美味可口的饭菜。这种高压之下，妈妈们往往身心俱疲，难以兼顾。

社会应该给予妈妈们更多的理解和支持，而不是一味地苛责和要求。爸爸们也应该主动承担起家务和育儿的责任，共同营造一个和谐、温馨的家庭氛围。

“放过他吧”并非一句简单的玩笑话，而是一种对孩子需求的尊重，对家庭教育的反思，以及对社会期待的重新审视。我们不能简单地将“挑食”归咎于孩子的不懂事，而是应该从自身出发，寻找解决问题的根源。

与其让孩子在“难吃”的饭菜面前痛苦挣扎，不如尝试和他们一起创造属于家的味道。这不仅能改善孩子的饮食习惯，更能增进亲子关系，让家庭更加幸福美满。毕竟，家是讲爱的地方，不是讲理的地方。当爱成为餐桌上的主旋律，一切问题都会迎刃而解。

所以，下次当孩子嫌弃你做的饭菜难吃时，不妨放下手中的锅铲，深吸一口气，问问他们：“宝贝，你想吃什么？我们一起做吧。” 或许，你会收获意想不到的惊喜。