神经衰弱怎么办？这两味中草药泡水喝，帮你缓解失眠、乏力、记性差等症状。大家好，我是王医生。随着当代生活的发展，人们工作压力大，欲望大，精神紧绷，从而导致越来越多人群的出现了神经衰弱的症状，像是晚上睡不好、睡眠质量下降、浑身乏力，又或是心神不宁、情绪不稳定等。然而去医院检查又没有发现任何引起该症状发生的诱因。那么神经衰弱该怎么去治疗干预呢？今天啊，就让我们一起来探讨一下吧。

然而实际上啊，大部分神经衰弱患者的症状表现的没有那么明显，主要表现会有睡眠质量下降、记忆力渐退、身体局部持续性疼痛或是劳倦乏力，又或是在此基础上出现莫名的心慌、心神不宁，情绪较敏感、不稳定。

中医认为啊全身疲劳、乏力，下肢疼痛，以及记忆力下降、精神不集中等情况的发生和肝肾不足有着密切的联系。这是由于肾主骨生髓，肾藏志，肝主血柔筋，肝藏魂。当肝肾亏虚，筋骨得不到滋润濡养，魂志不安无处可藏，由此身体筋骨、神志就会出问题。那么这时我们就可以用五加皮和五味子泡水喝。

其中啊，五加皮性辛温，入肝、肾两经，有着补益肝肾，强壮筋骨的功效，是治疗筋骨柔软的常用药。一般我们常用的多为南五加，因为北五加有着一定的毒性，所以用的较少。而五味子呢，性温不燥，其皮肉酸甘，核辛苦，味咸，可入肝、肾、心经。有着宁心安神、滋阴、补气的功效，能够改善睡眠质量，缓解心悸、心慌。由此可见，五加皮加五味子泡水喝对于改善精神衰弱疗效颇好。

以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了，但是要注意，用药一定要对症，一定要辨证，如果不确定自己适合哪种，一定要在医生的辨证指导下用药。好了，今天内容就给大家分享到这里，我们下期见！