因为工作、家庭原因，有一部分夫妻都选择了分居的生活，可能是为了生活在外奔波着，大家都知道纵欲伤身，但是长期没有性生活也会伤身，从男性角度我们来分析一下。

1、性功能衰退：我们的身体都是遵循用进废退的原则，正常使用很少出现问题，如果很少进行性生活，性功能会出现退化的表现，很可能会出现性欲减退、勃起功能障碍、早泄等情况发生，一些人还会出现性冷淡；

2、心理问题：如果长时间没有性生活，自身又对性生活特别向往的话，很可能会影响到男性的心理健康，部分人可能会出现焦躁不安、易怒。少部分人还可能会影响到日常的生活。

3、精子质量下降：精子长期不排出，人体会通过细胞凋亡的方式，消化掉附睾里面的精子，长时间这样很有可能影响精子的质量。