发现男人出轨背叛后，在痛苦、愤怒、不相信的同时，女人往往会陷入各种纠结和内耗，会反反复复地琢磨一些问题，并且，还会盯住男人给出一些确切的答案。

其实，出轨背叛发生后，有一些问题女人一定不要问，更不要追寻背后所谓的正确答案。问出这些问题，往往是自取其辱；寻求背后的答案，更是对人性的不了解。

01

男人究竟爱谁？别追问

男人发生婚外有情，并且曝光之后，作为妻子的原配，往往会在伤心、愤怒、不相信之余，反反复复地纠结一个问题：男人究竟是更爱自己，还是更爱婚外的女人？如果更爱自己，那他为什么要出轨背叛家庭？如果更爱婚外的女人，那他为什么又不离婚？

其实，女人纠结这个问题的背后，只有一种潜在的心理：

男人再怎么在外面玩得欢，再怎么对婚外的女人逢迎讨好，最后还不是回到了家庭，回到了自己身边，外面的女人，不过都是男人的乐子而已，自己才是男人最在乎的人。

简单点说就是，极力证明自己才是男人的最爱，证明即使男人出轨背叛了家庭，自己依然被男人爱着。

用爱与不爱，来分析男人婚外情的产生，显得有些单一了。人性是复杂的，即使是感情再好的夫妻，男人也会因为自私和贪婪，因为贪图那一点新鲜感和激情，而放纵自己的欲望。

婚外感情的产生，原因有很多种，但本质上不过是，丢开应有的道德和责任，放纵自己的贪婪和欲望。对一个放纵自己的自私与贪欲的男人来说，爱与不爱都不重要，他在乎的，只是自己需求的满足。这种需求，可能是生理上的，可能是精神上，也可能仅仅只是，他身边的人都这样，所以他也有样学样。

所以，不要追问男人更爱谁，本质上出轨的男人谁都不爱，他爱的，只是自己，只是自己需求的满足而已。

02

男人出轨，是因为我不如第三者好？别纠结

在婚外有情的是东窗事发之后，为了逃避来自妻子的指责，也为了减少自己内心的愧疚，男人通常会用甩锅的方式，来合理化自己的出轨行为，这时，他就会理直气壮地，说出一些出格的原因和理由：

都是因为你强势霸道不温柔，我才向外寻找的。

我眼里只有孩子，没有我，你从来不关心我，不在乎我，我在家里找不到存在感，就是你的一个工具人。

你看看你，身材走样，衣着邋遢，不会打扮，没有一点女人味，你让我怎么对你有兴趣？

有一些女人听到这些理由之后，立刻就会陷入到精神内耗中，反反复复地反省自己，否定自己，怀疑是不是自己的确做的不够好，才导致了男人的出轨。甚至还会反反复复的将自己和外面的女人做比较，在对比中找出自己的缺点和不足，不停地内耗自己。

一段感情发生问题，必要的复盘是应该，但是，这种复盘，是建立在理智地分析两个人的基础上，而不是单方面反省自己、否定自己。

最重要的是，女人一定要弄清楚一点，婚外情本质上就是对婚内问题的逃避，不管婚姻中的两个人存在什么问题，有什么样的不足，健康的婚姻关系，一定是主动交流主动沟通，主动解决这些问题，而不是利用婚外感情的方式，来回避，来逃避。

所以，不要总拿自己和婚外的女人进行比较，不要总是否定自己，质疑自己，你应该做的，是在必要的复盘之后，将婚姻中可能存在的问题，公开明白地表达出来。只有撕开了男人逃避的伪装，男人才有可能真正正视自己的问题和过错。

婚姻本质上就是能力和实力的较量，是人性的暴露与博弈。

了解人性，懂得人性，尊重人性，你才能真正的掌握婚姻，掌握感情，掌握你人生的发展方向。