在高中双休日培训班受到严格监管的背景下，学生提高成绩需要转变学习策略，充分利用现有的资源和时间。以下是一些建议：

自主学习：培养学生自主学习的能力是提高成绩的关键。学生可以制定详细的学习计划，包括每天的学习目标、复习内容和预习计划。自主学习不仅能够帮助学生巩固课堂知识，还能提高解决问题的能力。

高效课堂：课堂时间是学生获取知识的主要途径。提高课堂效率，认真听讲，及时提问，对于理解知识点至关重要。学生应该积极参与课堂讨论，做好笔记，以便课后复习。

合理利用网络资源：互联网上有丰富的学习资源，包括公开课、在线教育平台、学习论坛等。学生可以在家长的指导下，选择适合的学习资源进行自学。

组建学习小组：与同学组建学习小组，互相帮助，共同讨论问题。这种方式可以激发学习兴趣，提高学习效率，同时也能够培养团队合作能力。

家庭辅导：家长可以在家中为孩子提供辅导，尤其是在家长擅长的领域。家庭辅导不仅能够帮助学生学习，还能增进家庭成员之间的沟通。

阅读拓展：除了课本知识，广泛阅读相关的书籍和资料也是提高成绩的有效方法。阅读可以拓宽视野，加深对学科知识的理解。

时间管理：合理规划时间，确保学习、休息和娱乐的平衡。使用时间管理工具，如时间表、待办事项列表等，帮助自己更好地安排时间。

健康生活：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，这些都是提高学习效率的基础。

定期反思：定期对自己的学习进行反思，找出不足之处，调整学习方法和计划。反思可以帮助学生更清晰地认识自己的学习状态。

参加学校活动：积极参与学校组织的各类学术活动，如学科竞赛、讲座、研讨会等，这些活动能够提高学生的学术素养和兴趣。

寻求教师帮助：遇到学习难题时，及时向老师求助。老师不仅能够提供专业的指导，还能根据学生的具体情况给出个性化的建议。

培养兴趣：兴趣是最好的老师。学生应该努力发现学科之美，培养对学习的兴趣，这样学习起来会更加主动和高效。

总之，虽然培训班的双休日课程受到限制，但学生依然有多种途径可以提高成绩。关键在于找到适合自己的学习方法，培养良好的学习习惯，充分利用学校和家庭的资源，以及保持持续的学习动力和兴趣。通过这些努力，学生完全可以在现有的条件下实现成绩的稳步提升。