导语：“阳气初惊蛰，韶光大地周”。今天，我们迎来了二十四节气中的第三个节气—惊蛰。

惊蛰，古称 “启蛰”，标志着仲春时节的开始。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”此时，天气转暖、春雷初响，万物呈现出一片生机盎然的景象。

今年的惊蛰有些特别，多地出现了降雪天气，预示着这个春天可能会出现“倒春寒”。因此，建议大家不要过早收起厚衣服，以免着凉。

惊蛰时节的倒春寒不仅影响生活，更对农业生产构成威胁。作物返青之际遭遇降雪，容易导致低温冻害，生长受阻。古人云：“早惊蛰谷米贱如泥，晚惊蛰谷米贵如金。”但愿今年不会应验此言。

此外，今年的惊蛰还恰逢农历二月初，有民谚云：“惊蛰在头，热死老牛；惊蛰在尾，六月穿棉。”这意味着今年的夏天可能会异常炎热。加之今年有闰六月，夏季或将更加漫长。

至于这些预言是否成真，让我们拭目以待。

那么，今天惊蛰，我们需要遵循哪些传统习俗呢？一起来看看吧：

一、不急着收厚衣服。虽然天气转暖，但昼夜温差大，且常有冷空气来袭，因此不宜急于收起厚衣物，以免感冒。俗话说：“春捂秋冻，不生杂病。”就是这个道理。

二、打小人。这是民间的一种习俗，意在远离是非，祈求平安顺遂。人们会用拖鞋拍打纸人模样的“小人”，并念念有词，以此方式驱赶不顺，求得心安。这个习俗虽然被现代人摒弃，但其背后的心理诉求仍值得我们关注。

三、不结婚。在民间婚嫁习俗中，有 “惊蛰不娶，春分不嫁” 的说法。古人觉得惊蛰开始有春雷，打雷下雨是结婚当天忌讳之事，且节气交节时气场混沌，不适合办喜事。而且今年惊蛰恰逢“破日”，与婚嫁喜庆氛围相悖。从现实角度看，惊蛰期间雨水增多、天气多变，举办婚礼确实需要考虑诸多因素。

四、吃荠菜。惊蛰时节，吃荠菜是很多地方的传统习俗。荠菜有“报春菜”之称，营养丰富，且因与“吉财”同音而备受喜爱。人们会走出家门，到田间地头采摘新鲜的荠菜，用以烹饪美食。荠菜的做法多样，炒着吃、拌着吃、做汤或做馅料都美味可口。

惊蛰时节，万物复苏，愿我们都能顺应时节，调整身心，迎接新的开始。

在品味传统习俗的同时，也不妨小酌一杯纯粮浓香美酒，以醇厚的口感和独特的香气，为这美好的时节增添一份雅致与温馨。这时候可以选择适合惊蛰喝的传统优质白酒—南池翠！

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最后，让我们举杯共祝，愿惊蛰的雷声唤醒我们心中的梦想与希望，愿我们的生活如这春日般生机勃勃、繁花似锦。