今天就给大家分享过年必备的8道家常菜,这些菜虽然都很普通,但营养丰富、口味清淡又不油腻,你会越吃越喜欢。
第一道:韭菜炒鸡蛋
很多人到现在都搞不清楚,韭菜炒鸡蛋,是韭菜放鸡蛋里炒,还是鸡蛋放韭菜里炒?怎么炒才能不出汤?今天就给大家分享正确的做法。
食材准备:
韭菜、鸡蛋、盐、胡椒粉
做法步骤:
锅不放油,倒入韭菜,把韭菜的水汽炒出来,这样吃起来才会更香。
然后把韭菜倒入鸡蛋里,加盐、胡椒粉充分搅匀。
油热,倒入鸡蛋液,用铲子轻轻推动炒至三面微黄,这样吃着更香,喜欢你也收藏做起来吧。
第二道:孜然蘑菇
蘑菇买回家,你就像我这样做个孜然蘑菇,做法简单,香辣开胃。
食材准备:
蘑菇、大蒜、干辣椒、蒜苗叶、孜然粉、辣椒面、盐、糖、鸡精、生抽、蚝油
做法步骤:
首先,蘑菇撕成小瓣,水开下入蘑菇,焯水 1 分钟,捞出备用。
另起锅,将蒜片、干辣椒炒香,再加一勺孜然粉、辣椒面,小火炒出香味,然后倒入蘑菇调味,加盐、糖、鸡精、生抽、蚝油,再来一把蒜苗叶,炒匀炒至入味,就可以出锅了。
想吃你也回家试试做吧。
第三道: 鸡蛋爆豆腐
把鸡蛋倒在豆腐上,这样的搭配简直绝了,给我红烧肉都不换。
食材准备:
嫩豆腐、鸡蛋、大蒜、蒜苗叶、小米辣、盐、鸡精、生抽、蚝油
做法步骤:
首先嫩豆腐切成小块,3个鸡蛋液倒在豆腐上,油热倒入豆腐,快速翻炒,让鸡蛋充分裹满豆腐。
另起锅,下蒜末、小米辣炒出香味,再倒入豆腐调味,加盐、鸡精、生抽、蚝油,大火翻炒 1 分钟入味,最后撒上一把蒜苗叶,翻炒均匀即可。
好吃又下饭的鸡蛋爆豆腐,你一定要试试。
第四道:洋葱炒蛋
如果素菜有排名的话,洋葱炒蛋一定是餐桌上最下饭的一道菜。今天这个做法你试过就知道有多好吃了。
食材准备:
洋葱、鸡蛋、木耳、大蒜、小米辣、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、淀粉
做法步骤:
洋葱对半切开,再切成小块。碗中放生抽、老抽、一勺蚝油、盐、鸡精、淀粉,再来点清水,搅匀备用。
油热,倒入三个鸡蛋,快速的滑散,炒熟盛出备用。
锅留底油,放蒜末、小米辣,再放洋葱和配菜,炒至断生后,倒入鸡蛋、调好的料汁,开大火翻炒均匀即可出锅。
简单方便又下饭的洋葱炒蛋,喜欢你也收藏起来吧。
第五道:煸炒四季豆
很多人在家炒四季豆都是直接下锅,那是大错特错,今天给大家分享一个方法,脆嫩爽口,特别好吃下饭。
食材准备:
四季豆、大蒜、小米辣、盐、鸡精、蚝油、生抽
做法步骤:
首先四季豆斜刀切成均匀的细丝,锅中烧水,倒入四季豆,加一勺盐和食用油,这是翠绿油亮的关键,焯水 2 分钟熟透,捞出备用。(一定要焯烫熟,这样吃起来才放心。)
起锅油热,下蒜片、小米辣煸炒出香味,倒入焯过水的四季豆,把它的水汽炒出来调味,加盐、鸡精、蚝油、生抽,再次翻炒均匀入味即可。
这样炒的四季豆清脆爽口,好吃又下饭,你也收藏做起来试试吧。
第六道:韭菜炒腰花
如果你老公做点事整天喊累,那你一定要学会这个韭菜炒腰花,爬8楼气都不带喘一口。
食材准备:
猪腰、啤酒、生姜、大蒜、小米辣、胡椒粉、生粉、生抽、老抽、蚝油、盐、淀粉
做法步骤:
准备一个猪腰,去掉腰骚味,然后再切成腰花,切好后加适量的啤酒,然后抓拌均匀,这是炒猪腰不腥的关键。再用清水洗干净,挤干水分。
然后加胡椒粉、生粉抓拌均匀,再放点食用油,炒的时候更容易散。
碗中放两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一丢丢盐和淀粉、3勺水,搅匀调成料汁。
油热下入腰花,开大火炒至变色,再放姜、蒜、小米辣炒出香味,倒入调好的料汁,翻拌均匀,最后放入韭菜即可出锅。
这样做的韭菜腰花下酒又下饭,你也收藏做起来试试吧。
第七道:包菜炒鸡蛋
你知道什么样的菜可以一周吃8次都不腻呢?那就是这道包菜炒鸡蛋了。
食材准备:
包菜、胡萝卜、鸡蛋、葱、蒜、小米椒、生抽、蚝油、盐、鸡精
做法步骤:
准备一斤的包菜切成丝,适量的胡萝卜也切成丝。
起锅烧油,油热后下入 4 个聪明的鸡蛋滑散,炒熟盛出备用。
留底油下葱、蒜、小米椒爆出香味,然后倒入包菜丝、胡萝卜丝,开大火一起翻炒至断生,调味加生抽、蚝油、盐、鸡精,再倒入炒好的鸡蛋和葱段,继续翻炒均匀,入味即可出锅。
这样做的包菜炒鸡蛋,简单美味又下饭,喜欢你也回家做起来吧。
第八道:豆角炒鸡蛋
这又是一道简简单单的下饭菜,不但颜色好看,味道也好吃。
食材准备:
豆角、鸡蛋、盐、鸡精、胡椒粉
做法步骤:
首先把豆角切成小丁,油热上锅给它炒制断生,调味放盐和鸡精、胡椒粉,翻炒入味,淋入 4 个鸡蛋液,开小火慢煎,再给它炒散炒熟,最后淋点生抽,翻炒均匀即可。
爱吃豆角的朋友一定要试试。
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