古话说：善骑者坠于马、善水者溺于水、善饮者醉于酒、善战者殁于杀。人有失足，马有失蹄；过于自恃，自我膨胀，心念飘忽而不踏实，后果必然失足，大意失荆州。

自恃者以身犯险，不留余力，盈满过重；意外波动常有，稍有风吹草动，一根稻草也可压垮强壮的骆驼。因此，在做有风险的事时，绝不能忘记危险，更不可恃强犯险。一旦超出自己能力边界，或者风险超过原先估计，就有可能摔下悬崖，或是遭遇灭顶之灾。

游泳爱好者都向往野泳，殊不知野泳看似是一项自由无拘的活动，实则暗藏重重危机。首先，水流变幻莫测，即便水面风平浪静，其下可能暗藏汹涌，暗流与漩涡随时可能将游泳者卷入险境，大大增加溺水事故的风险。

其次，水温的不可预测性，尤其在深水区域，温度的骤降可能迅速引发肌肉痉挛，导致游泳者失去平衡，甚至体温过低，严重时可致休克，危及生命。

再次，水域底部复杂多变，杂草、石块、树枝等障碍物密布，它们悄无声息地潜伏于水下，极易成为野泳者的绊脚石或缠绕物，极大地增加了游泳过程中的危险性。

近日，一则令人痛心的消息震惊了整个健身界。2024年9月5日，年仅28岁在社交平台上拥有近20万粉丝的重庆知名健身博主刘灿，在即将迎来28岁生日的前21天，在长江边野泳时不幸溺亡。

刘灿

刘灿是重庆健体运动员（健体是健美的分支，不同于传统健美的大块头肌肉男形象，健体运动更追求肌肉的美观和协调），曾获得多个健体比赛冠军，作为coser（动漫角色扮演者）在社交平台上也十分活跃。他的突然离世，让他的粉丝们倍感到震惊和难过。

从刘灿发布的视频和照片看，他参加过国际国内多项健体健身比赛并获得好成绩。此外，也作为特邀coser参加过国内多个动漫展、音乐节，并在多个游乐场担任兼职NPC（装扮成历史人物、漫画人物、游戏角色等工作人员）工作，吸引了众多粉丝。

刘灿是近几年健身圈出现的重量级网红，他曾获得2022年郑州黄金总决赛黄金男模冠军，以及2022年 DW大学生健身赛模特全场冠军、2023年中国西装先生总决赛季军，个人经历相当丰富精彩。

刘灿在重庆南岸区经营着一家私教健身工作室，由于他名声在外，生意很好。不想天妒美男，出此意外。9月8日，媒体记者联系上刘灿的妻子及刘灿的工作室人员，均证实刘灿已经去世。刘灿的多位好友也证实了这一消息。健体运动员、网红博主“干饭三剑客”之一的王强平表示，刘灿是他的徒弟，他6日下午就赶到江南殡仪馆，7日上午刘灿已火化；真的不能接受，自己眼泪都哭干了！

另据媒体报道，9月3日，刘灿发布了生前最后一条视频，配文称“每个剧终都是新的开始。”竟一语成谶，成了他最终的预言。更让人伤心的是刘灿离世的时间，距离他28岁的生日仅剩三周，且距离他结婚三周年也就一个月的时间。

善水者溺于水，刘灿是位游泳健将，但长江不是游泳池，在江边野泳虽然刺激，但也隐藏着巨大的风险；刘灿就是忽视了危险而遭遇不测的。可怜他慈爱的父母、年轻的娇妻，又该怎样面对这个残酷的事实？

唯愿逝者安息，家属节哀顺变。生命是宝贵的，每个人的生命都只有一次；希望广大游泳爱好者以此事为戒，慎勿在那些未经开发、荒废已久或明令禁止进入的自然景区野泳，以免陷入未知且危险的境地。

同时希望地方政府及相关部门加强游泳的安全管理，在不宜野泳的区域安放警示牌，在游人聚集的江边、河边、海边安排巡逻救生人员，放置救生设备。大家齐心协力、多措并举，尽最大可能防止类似的悲剧重演。

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