很多人本来没有问题，看到医生后就有了问题。

比如有个60岁的王女士，每次在单位组织体检的时候，测出的血压都高，到医院检查，医生测出的血压也高。因为他的老伴患高血压多年，她也怀疑自己是不是得了别人常说的“夫妻病”，所以到医院测血压的时候她就变得紧张，每次测的血压都高，但是回到家一测又是正常的。经过医生建议背了一个24小时动态血压监测，结果是正常的，被医生告知她是“白大褂高血压”。

所谓的白大褂高血压，是指有些人一进医院大门就紧张，医生给他测量血压时，便出现高血压状态。典型的就是被医生“吓”出来的，但这个算不上什么病，不过也不能掉以轻心。

再者就是我们这边县医院有个老的放射科医生，工作非常细心耐心，出报告的时候也很较真，尤其是腰椎的片子，他可能会把患者腰椎的很细微的改变都描述在上面，比如第五腰椎滑脱0.3cm。

从工作认真负责的角度讲这个很赞，不过对于腰椎这么细小的改变其实被允许，特别是对于一些上了年纪的人更是如同脸上长皱纹一样的普遍，而且这些报告单患者本人也会看。就算医生给了解释说这些轻微的“滑脱”，甚至都称不上“滑脱”，但是这也形成了一种固化的思维，我腰痛就是因为我的腰椎滑脱了。整一个县城辐射的区域，去拍过腰椎片子的人都觉得自己的腰椎滑脱了，而那些没有去拍片，腰痛的人也会觉得自己的腰椎滑脱了。

事实上轻微的滑脱一般来讲问题不大，而且很多人腰痛可能跟轻微的滑脱没有太大关系，一般来讲滑脱多出现在第四腰椎，其次是第五腰椎，会有腰骶疼痛，坐骨神经受累而出现下肢放射痛、麻木，若神经受压或合并椎管狭窄则可能会出现走一段 不能走了，要休息一会儿才能走的情况。

滑脱情况严重可能会导致马尾神经受压，会出现下肢乏力，鞍区麻木及大小便失禁等。根据需要积极治疗，比如有非手术的休息理疗、腰背锻炼等，也有手术器械复位固定，或椎间盘切除，椎体间骨融合术等，但是在此提醒谨慎选择手术。

换句话说，像很多腰痛多跟你最近太过劳累有关系，其实休息一段时间也能好，但是你刚好去做了一个检查就发现自己的腰椎有“滑脱”，那么你就会觉得自己腰椎滑脱了。

再来说一说浅表性胃炎

随着胃镜的普及，浅表性胃炎也都被加身在各个被检查者身上，检出率高大80%~90%，是不是被检查出了就说明自己的胃不好了呢？但实际上就算是健康的人做胃镜也会检出浅表性胃炎的可能。切实讲这个说法其实也就是功能性或肺溃疡性的消化不良而已，并不是我们的胃真的发炎了。

还有骨质增生

这个应该也算是被说得最多的一个了，很多人中年以后拍片检查大都会有骨质增生，这个其实就是人体骨骼的退行性变化，是人体对关节负重老化的机体表现。

一些特别夸张的增生看着像刺一样的，也被称为骨刺，事实上，骨质增生主要是为了适应外力变化，由人体关节和脊柱产生的一种自我保护反应。大概意思就是房子老了，不稳了歪了所以要搞几个柱子去支持着一些，增生其实也有这样的意义在里面。

当然增生的出现可能跟我们一些疼痛没有直接关系，但是也有间接的关系，比如有增生说明这个位置身体觉得需要保护，我们应该引起重视，而不是想办法去把增生给去掉。

类似的还有很多，你不去医院可能都不知道自己还有这些问题，或者说自己得了这个“病”，但其实它根本就算不上什么病。有的虽然医生当时解释了，但是因为被贴上了这个标签自己就对这个事情变得敏感。其主要原因还是大家对这些问题的了解不够，如果知道身体的很多问题是被允许的，那么你可能就会放心很多。

你知道现实中有多少人是一辈子没有进过医院吗？

特别农村的老人，每天都是田里地里的忙活，吃的也是五谷杂粮，平时身上也没有什么大问题，小问题就是借鉴一些流传的偏方也都能熬过去。顶多也就是诊所里开点药，输个液什么的，基本上一辈子都没进过医院，更不会知道原来自己身上还会有什么病之类。

很多人都说：“不进医院啥病没有，一进医院各种病就来了”。

事实上，这样的说法有些偏激了，医院的一个主要任务就是帮助你发现健康问题，然后在帮助你处理改善的。但是我们身体本身就有一定的自我调节能力，一些问题不需要治疗自己就能调节改善，只要我们能够多给身体一些有利于它调节往好的方向发展的帮助的，就腰痛来讲很多就是腰太过劳累了，它最需要的就是休息，要最好的休息就能躺着而已。

因为对检查或者一些诊断了解不够深入，才会觉得自己“病了”。这样的情况在医学生中更普遍，很多医学生会得一种叫做“医学症”，当学习某一个疾病的时候就会觉得自己的症状跟这个病很像，然后就会觉得自己好像得了这个病。

所以面对一些检查结果，不清楚了一定要多跟医生沟通，了解情况，不要拿着报告单上一些数值或者描述自己瞎捉摸或者在网上查资料，你所了解到或者你自认为的或许跟你的情况根本不相符。