文|菁妈

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前两天深圳有一个朋友说他感冒发烧了，结果一测发现是新冠阳性。而他在第1次新冠的时候都没有中招，他在小区群里面聊天的时候发现，小区里面也有几个得了新冠，而这几个也都是第1次没有中招，第2次中招的。

所以他在群里面说，看来新冠是查漏补缺，上一次没中招的这一次要查漏补缺了！

钟南山院士就曾经说过：4月底5月初确实有一波小高峰，但是真正的高峰会在6月底，主要是新冠病毒能产生的抗体会在4~6个月内产生保护作用，而去年是12月底开始出现大范围的感染，而这个6个月的抗体保护期过了之后可能又会出现第2轮的感染！

也就是说现在我们看到的感染者都还不算非常的多，要到6月底才会出现大幅度的感染，大约是6,500万人每一周！这一次的疫情极有可能是上一次被感染过，抗体已经丧失了保护力，所以又出现第2轮的感染！

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当然现在已经开始陆陆续续有一些第1次已经阳过，现在又出现第2次阳的。

所以大家不要掉以轻心，如果曾经阳过的现在也要做好保护。

该戴口罩的戴口罩，日常饮食最好能在家里面吃，营养均衡一些，避免过度疲劳，避免熬夜等这些消耗我们抵抗力的不良生活习惯。才能让我们在第2波阳性来临的时候可以躲过，即使躲不过的话，我们的症状也不会那么重！

还有人说二阳的症状会更轻一些，如果从大数据上来看，二阳的症状确实要轻一些，但是并不是每一个人的二阳都会轻，有一些二阳症状也会是严重的。

所以不要掉以轻心，家里面该准备的东西也要准备好，主要是准备好退烧药！

第一：外出回家洗脸，洗手，换衣服再带孩子

现在外面已经陆陆续续开始有了阳性的病例，钟南山提到：现在奥密克戎的传播力非常的强，一个感染者就能传播30个人。

当然传播这30个人并不代表着30个人都会中招倒下，有一些免疫力比较强的话，被传染了没有出现症状。但即使这样，从外面回来也要先换衣服，洗手，洗脸再接触孩子，避免大人身上有病毒，大人没事反而孩子中招了。

第二：给孩子戴合适的口罩

要给孩子戴上合适的口罩，因为口罩的大小跟孩子的年龄是有关系的，所以孩子小的话就给孩子戴小一点的口罩，孩子大的话就戴大一点的口罩，要让口罩可以起到防护的作用。

给孩子戴口罩不仅仅是可以预防呼吸道的飞沫通过口鼻传给孩子，还有就是孩子平时比较喜欢摸自己的嘴巴，摸自己的鼻子，戴上口罩就不容易摸。

第三：家里面要注意消毒

家里面经常有人出入的，平时要注意消毒地板，可以用84消毒液，或者是含氯消毒剂稀释之后拖地，而我们的桌面也可以用含氯消毒剂来擦，小的一些物件，钥匙，手机等等可以用75%的酒精来喷一喷。

但是用酒精的时候一定要注意，75%的酒精千万不要喷在空气中，特别是在厨房还用明火来做饭的时候，千万不能喷酒精，否则会引起火灾。

第四：孩子的作息饮食要规律

孩子本身有一个生物钟，比如说每天晚上10点之前睡觉，第2天7点起来，中午再睡一个小时，这就是孩子规律的生活，孩子规律的生活不要破坏，一旦破坏孩子的免疫力就会变差。

平时多带孩子去户外运动，可以提高孩子的免疫力，日常的饮食，一日三餐给孩子均衡的营养，才能避免孩子受感染！

希望二次感染我们的孩子不中招，即使中招也是像普通的感冒一样，症状轻一点。

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