老陈今年55岁，是个退休的电工，干了一辈子体力活儿，手上满是老茧，腰板却还挺得直。他个子不高，微胖，脸上总带着憨笑，退休后最大的爱好就是跟老伙计们喝茶聊天。老陈年轻时跑工地，吃喝不规律，落下了点胃病，偶尔还有便秘，吃点药对付着，觉得自己“没啥大毛病”。可最近，他发现自己放屁特别多，走路几步就“噗噗”响，弄得老伴直翻白眼：“你这屁跟机关枪似的，咋回事啊？”

这天中午，老陈吃完饭，跟老伙计们在公园遛弯，屁又来了，一个接一个，声音响得路人都回头看。他捂着肚子笑：“这屁多，说明我肠子活啊！”可老伙计老李不乐意了：“屁多不一定是好事，我听医生说，体内有病‘屁’先知，你这屁要是带症状，可得小心！”老陈不信：“啥症状？我不就放屁多点吗？”可没过几天，他真觉得不对劲，赶紧去医院挂了个号。张医生一听他的“屁事”，皱眉说：“老陈，屁多的人得注意，出现这三种症状，可不是小事！”老陈一愣：“啥？屁还能看出病？”

从“工地硬汉”到“屁王”

老陈是个地道的60后，生在安徽农村，小时候家里穷，饭都吃不饱，后来学了电工手艺，跑遍大江南北。他干活卖力，年轻时扛电缆、爬电杆，饿了啃馒头，冷了喝口酒，胃肠早就习惯了“硬扛”。退休前，他一天忙12小时，腰酸腿疼是常事，可他从不喊累。退休后，他搬到城里儿子家，日子轻松了，每天喝茶、下棋，觉得自己“养生得很”。他不抽烟不喝酒，连辣椒都不碰，老伴常夸他：“你这身子骨，活到80没问题！”

可这几年，他发现屁越来越多，吃点豆子就“噗噗”响，坐着看电视也憋不住。老伴劝他去查查，他摆手：“屁多点正常，谁不放屁啊？”直到最近，屁不仅多，还带了点“怪味”，他才慌了：“这屁咋回事？我不会真有病吧？”他跑去医院，张医生一听，笑了：“老陈，你这屁，可是身体的‘报警器’，得听听它咋说！”

“屁”的秘密：身体的“晴雨表”

老陈挂号后，拉着张医生问了个透。张医生40多岁，是个消化科专家，平时爱在网上发科普视频，粉丝不少。他拿出一张肠道图，给老陈讲：“老陈，放屁不是啥丢人的事，它是身体的‘晴雨表’。屁多不一定是病，可要是带这三种症状，就得警惕了！”老陈瞪眼：“啥症状？我咋不知道？”

医生说：“屁从哪来？两来源。一是大肠细菌分解食物，产的气；二是吃饭喝水吞的空气，攒多了排出来。正常人一天放屁10-15次，没啥味儿，声音也不响。可你这屁多得离谱，肯定有故事。”老陈点头：“我一天得20多次，响得跟敲鼓似的！”张医生笑：“那你听我讲，这三种症状，可能是病在敲门。”

三种症状，屁里的“健康警报”1.响屁连连，还带腹胀

张医生问：“老陈，你这屁响不响？”老陈嘿嘿笑：“响得很，坐电梯都尴尬！”医生说：“这就对了。响屁连连，还带腹胀，是第一个症状。”老陈纳闷：“响屁咋了？”

医生拿出一张肠道模型：“屁响，说明肠道气多。吃豆子、洋葱这些，细菌发酵产气，响点正常。可你这天天响，还腹胀，可能是肠道菌群失调或者肠易激综合征。”老陈想想：“我最近肚子老鼓，吃完饭更胀。”医生点头：“这就不妙了。肠道气聚太多，蠕动乱，细菌疯长，胀气跑不了。”

老陈问：“严重吗？”医生说：“不严重，调调饮食就行。可要是疼起来，或者拉肚子，可能是肠炎，得查！”老陈拍腿：“我得少吃豆腐了！”

2.臭屁熏人，味道刺鼻

张医生接着问：“老陈，你这屁臭不臭？”老陈脸红了：“臭，老伴说我熏得她睡不着！”医生笑：“别害羞，臭屁熏人是第二个症状。”老陈不解：“臭咋了？我没吃啥怪东西啊！”

医生说：“臭屁多半是蛋白质闹的。肉、蛋吃多了，肠道分解出硫化氢，那味儿跟臭鸡蛋似的。可你不吃肉，臭屁还来，可能是消化不良或者肠道感染。”老陈想想：“我最近拉屎有点稀，屁也臭。”医生皱眉：“这得小心。幽门螺杆菌或者小肠细菌过度生长，都能让屁变臭。严重了，可能是肠癌信号。”

老陈吓得一哆嗦：“肠癌？我可不想！”医生拍肩：“别慌，查查大便和胃镜就清楚。你这55岁，正该防着点。”

3.屁多还疼，肚子不舒坦

最后，张医生问：“老陈，你放屁疼不疼？”老陈点头：“有时候疼，肚子老绞着。”医生说：“这就对了。屁多还疼，肚子不舒坦，是第三个症状。”老陈问：“疼咋回事？”

医生指着模型：“屁多还疼，可能是肠道堵塞或者炎症。气体排不顺，肠子憋得慌，就疼。轻的是便秘，重的是肠梗阻。”老陈想想：“我三天没拉屎了，屁多得憋不住。”医生说：“那得查！结肠炎或者肿瘤，都能堵气。数据说，50岁以上，屁多带疼，10%有大问题。”

老陈后怕：“我还以为屁多没事呢！”医生笑：“没事最好，可疼了就别拖，去做个肠镜吧！”

“屁”里的健康密码

老陈听完3个症状，眼都瞪圆了：“医生，这屁真能看出病？”张医生拿出一张统计表：“老陈，屁是肠道的‘传声筒’，响、臭、疼，三种症状，各有说法。”

为啥屁能“先知”？肠道菌群：好菌坏菌打架，气多就响。坏菌多，臭味跑不了。消化能力：胃肠消化差，食物堆着发酵，屁就多。肠道健康：堵了、炎了，气排不顺，疼起来。

张医生说：“研究表明，正常人每天放屁10-20次，多了少了都得留心。肠癌患者，30%早期有屁多、臭、疼的信号。”老陈问：“那我这屁多，咋办？”

咋分辨正常和异常？响屁：偶尔响没事，天天响带胀，得查。臭屁：吃肉臭正常，连着臭带拉稀，得看。疼屁：便秘疼没事，三天不拉还疼，得治。

医生说：“你这三种全占，赶紧查，别拖成大病。”

咋管住屁？

老陈问：“医生，我想少放屁，咋办？”张医生给了四招：

吃得清淡：少肉少豆，多菜多水。老陈点头：“我试试！”慢点吃：别吞气，细嚼慢咽。老陈笑：“我老狼吞虎咽，得改！”多动动：饭后走走，肠子通气。老陈说：“散步我行！”查身体：屁怪了，查胃肠，别扛着。老陈叹：“早听这话就好了！”老陈的新生活：从“屁王”到“健康人”

老陈查完，做了胃镜和肠镜，幸好只是慢性胃炎和便秘，没啥大毛病。他松口气，回家改了习惯。饭桌上，他多吃青菜，少碰豆腐，吃饭慢吞吞，饭后绕小区走两圈。屁少了，肚子也不胀了，老伴乐了：“你这屁终于消停了！”老陈得意：“医生说了，我这屁管好了，活到80没问题！”

小区里，他逢人就讲：“体内有病‘屁’先知，我差点栽了，你们也小心！”老伙计们围过来听，他讲得眉飞色舞，成了“屁专家”。

结尾：屁虽小，健康大

老陈的故事，像面镜子，照出屁里的秘密。体内有病“屁”先知，“屁”多的人注意，出现这三种症状要警惕，这话听着好笑，却是真理。响屁、臭屁、疼屁，哪一个不是肠道的求救信号？55岁以上的朋友，别把屁当笑话，响得怪、臭得凶、疼得慌，赶紧查，别让小屁酿大祸。

生活中，谁还没点“屁事”？可管好它，健康就稳。学学老陈，吃得淡，动得多，查得早，屁少了，日子舒坦。愿你我都能听懂屁的“话”，活得硬朗，笑得长久！

参考文献知乎专栏. 体内有病，屁先知，屁多的人请注意，出现这4种情况莫忽视.阿波罗新闻网. 屁多、屁少、屁臭，是身体在报警！这两种屁，竟可能是肠癌信号！360doc. 体内有癌“屁”先知？放屁出现3种情况，或是疾病信号.