在临床上好多吃中药的患者经常问我吃中要注意哪些事情，什么东西能吃，什么东西不能吃，有哪些禁忌？

那么今天，就给大家详细讲一讲，其实为了保证中药的疗效，使其发挥更好的治疗效果，服中药的时候确实需要对一些食物忌口，那么通常应该注意以下六点：

01

不能吃辛辣刺激食物

服中药时不能吃辛辣刺激之品，特别是对于热性病症，在服用清热或者是滋阴清热药物时更应注意，不然会使药效降低，使治疗无效，或者是疗效减弱，此类食物：包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等，因为辣椒属于热性，如果有发热便秘，小便短赤，口干渴，唇燥、咽喉肿痛，舌质红等热象者会加重上述的症状，从而抵消清热凉血或者清热滋阴药物的药效。因此，建议热性病者在喝中药时，不可与辛辣的食物一块同时服用。

02

就忌生冷、油腻食物

因为生冷的食物多属于寒凉，它可以刺激我们的胃肠，影响胃肠对药物的吸收，如果体质虚寒或者是胃肠病患者，如果服用寒凉食物，就会导是寒上加寒，相当于雪上加霜，而胃肠功能差的服用油腻的食物，不容易消化吸收，有损脾胃的一个运化，也不利于药物的吸收。所以将外感疾病，黄疸、泄泻这类疾病，都不要吃寒凉油腻食物，如果油腻食物与药物复合，更能够阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低药效。

03

就是不同的疾病，它的禁忌也是不同的

比如皮肤病的患者，我们通常要忌食鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉等发性食物，而水肿病患者，我们建议要忌食盐，而肝炎的患者，我们建议忌食辛辣油腻。

04

不能喝浓茶

服中药时不要喝浓茶，因为茶叶中含有鞣酸，那么浓茶里含有较多的鞣酸，如果与中药同时服用，会影响人体对中药有效成分的吸收，降低疗效。

05

不能吃萝卜

服用滋补类中药时，不易吃萝卜，虽然萝卜有理气，有消食作用，但是同时萝卜也有破气的功效，特别是对于服用人参等滋补类中药的时候，因为它的破气，所以会降低补药的补益的功效，达不到治疗的目的。

06

忌服发物

忌服发物

此类食物，通常具有动风、生痰、助火的作用，那么对于肝阳上亢，肝风内动的患者，我们应该少吃或者不吃，比如像公鸡肉，猪头肉，这些就要少吃，那么对于患有痈疮疖毒这类皮肤病的患者，不要吃蘑菇、笋等，这些会加速局部的红肿生脓，所以发物在很大程度上可以说有促进疾病恶化的风险，因此我们患病后在服用中药的时候，要注意食物的相克的问题。

中医治病强调因人、因时、因地制宜，而中医中药治疗疾病的疗效，也是西药无法替代的，所以说，现在越来越多的人来选择中医中药来调理疾病，但在调理疾病的同时，一定要牢记我们中药服用的禁忌，否则就会功亏一篑。